記事検索

25年目に行動できたワタシの軌跡

https://jp.bloguru.com/fumiko

フリースペース

手放して、身も心も軽くなるには?

0 tweet
スレッド
手放して、身も心も軽くなるには...
空回った毎日から卒業して
結果の出る毎日を生きたいあなたをサポート、
パーソナルライフコーチの脇坂史湖です。



「手放してスペースを空けよう」
「手放した以上のものが入ってくるから
恐れずに手放そう」



よく聞くフレーズです。



頭では分かっている、
だけど手放せなくて
いつまでも握りしめたままのことがある時…




仕事だったり、
人との関係だったり、
悪習慣だったり、
過去の記憶やトラウマだったり、
手放したい内容は人それぞれ。



全部を手放すのは勇気がなくて、
かと言って一部を手放すのは
どこを手放せばいいかわからなくて、
「とりあえず繋ぎだから」と
ずっと手放せず握りしめたままの事が
私の中にも沢山あります。



手放したら
本当に入ってくるの?
不安になる時に手放すのは
怖いし勇気も必要です。



かと言って
無理やり手放すと
結局は手元に戻してしまった
なんて事になってしまいます。



自分独りで会話をすると、
深堀りは出来ても
堂々巡りになってしまい、
いつまでも課題を抱えたままで
モヤモヤしたまま毎日を過ごしてしまいがち。
だけど、
好きな時間に向き合えるので
ついつい独りで堂々巡りをやってしまいます。



真剣に手放して身軽になりたいと思うなら
自分以外の他人と話をする事がお勧めです。



話す=放す
他人と話しをするメリットは沢山あります。
例えば、
・違う視点で課題に向き合える
・自分の口から出た言葉を自分の耳で聞くと
思考整理しやすくなる
・吐き出すことでスッキリできる
と、考えたらドンドン出てきます。



ここで大事な事が2つあります。
①話す相手を選ぶ
・最後まで話をしっかり聴いてくれる人
・秘密を守れる人
・手出し口出しをしない人
家族や友人より、
利害関係のない第三者に話しましょう。



②真剣に取り組む
相手に話すという事は
お互いの貴重な時間を共有する事です。
「話してよかった」
「聴けてよかった」
お互いがそう思わないと
単なるお喋りになってしまいます。




真剣に向き合う気持ちが大事です。



それでも手放したい。
今までの自分から変わりたい。
真剣な気持ちに向き合えるコーチングで
身軽になった自分に会いに行きませんか?

 


〜空回りする毎日から卒業〜

単発 コーチングセッションのご案内


☆セッション時間
 80分/回


☆セッション可能な時間帯
月~金 19時~22時
土日祝  9時~18時

☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。

☆料金
5,000円(税込)

☆お支払い
銀行振り込み(事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。


お申込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/4770d2ab691067






〜運気を最大限に活かす私になる〜

星読み×コーチングで運を最大限に活かす
星読みセッション


すごく頑張ってる毎日、上手くいかない理由は運気が関係している事もあります。

星読みで現在の運気をお伝え

コーチングで運を最大に活かす行動を計画

自分の運気を知った後に大切な事は
「どう行動するか」です。
せっかくの幸運期に何も行動しなかったら
「幸運期のはずなのに何もない」残念な結果に終わってしまうこともあるのです。
今の運気は、頑張り時?
辛抱して踏ん張る時?
いつまで続くの?
私たちは時期さえわかれば、意外と頑張れてしまうのです。

「もっと早くに話せばよかった」
周りから言われる事の多い
私の経験から生まれたメニューです。


☆セッション時間
 60分/回

☆セッション可能な時間帯
 平日 19時〜22時
 土日 9時〜18時

☆料金
 6,000円(税込)

☆お支払い
銀行振り込み(事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。

☆セッション方法
 zoom、Facebookメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※電話の場合、通話料はご負担下さい。

☆鑑定をお受けになる前に
※鑑定・占いは前向きに人生を生きたい方のためのものです。情報はお伝えいたしますが、その情報をどのように活用し、また選択するかはお客様ご自身となります。お伝えしました情報は、自己責任の範囲でご活用下さい。

お申し込みはこちらから↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9cc9f3a6740508


〜自分の強みを数字で知る〜

脳傾向性診断 解説セッション

☆セッション時間
 約80分

☆セッション可能な時間帯
 月~金 19時~22時
 土日祝  9時~18時

☆セッション方法
zoom、フェイスブックメッセンジャー、電話通話となります。
※対面は要相談可
※お電話でのセッションをご希望の場合は、通信費をご負担ください。

☆料金
 6,000円(税込)

☆お支払い
銀行振り込み(事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。


☆診断について
①お申込みの後、診断サイトのURLをメールでご連絡いたします。
②お手持ちのパソコンまたはスマホからアクセスしていただき、150問の質問に直感で答えてください。回答時間は約20-30分。
③すべての回答が終わると、脳使用傾向性の診断結果がA4用紙4枚で出てきます。
④この診断結果を読み解くことで「強みの活かし方」や「弱みとのお付き合い」がわかります。あなたの中に眠るダイヤの原石を一緒に掘っていくセッションです。


お申し込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/9760696a765150

〜わたしの現在地を知る〜

メール鑑定

出生時間と出生場所から作るホロスコープで
この世に一つしかないオリジナルの宝地図を受け取ることができます。
結果はメールでお伝えします。

今年の運勢 2,500文字 3,000円(税込)
プチ鑑定  1,500文字 2,000円(税込)
*プチ鑑定は「運勢」「恋愛」「仕事」「健康」「人間関係」「家族問題」から一つ選んでいただいた鑑定です。

☆お支払い
銀行振り込み(事前振り込み)
※振り込み手数料はご負担ください。


お申し込みはこちら↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/db76d6b9691070



 


#アストロノート認定講師 #コーチング #コーチ探せる #フルマラソン #意識改革 #西洋占星術

ワオ!と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
ハッピー
悲しい
びっくり