日の出時刻<5:46>の朝6時の気温は<18.5度>と、熱帯夜を大きく下回り肌寒い気温でした。最高気温は「24.0度」予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「あじ西京焼き・華かまぼこ」+「ひじきの煮物」+「肉入り野菜炒め」+「花斗六豆」+「赤ずいきの酢の物」で、(445キロカロリー)でした。