神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜５：２４＞の朝６時の気温は「１４．５℃」、最高気温は「２２．０℃」予想の神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「いわし紀州煮・菜の花のお浸し」＋「豆ひじき」＋「肉入り野菜炒め」＋「ほうれん草ベーコン炒め」＋「胡瓜の生姜漬け」で、（４６７キロカロリー）でした。