日の出時刻<5:41>の朝6時の気温は、「22.5℃」と熱帯夜を離れ、最高気温の予報は「28・0℃」の神戸のお天気です。日の入り時刻も<18:08>とずいぶんと早くなってきました。来週には<17:00>代に入りそうです。
本日のお弁当のおかずは、「チキンミートローフ」+「豆乳入り卯の花」+「肉入り野菜炒め」+「黒豆」+「しば漬け」で、(522キロカロリー)でした。
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