日の出時刻<6:31>の朝6時の気温は12℃、最高気温は20℃予想のこうべのおてんきで、日の入り時刻は<16;56>です。 本日のお弁当のおかずは、「鶏肉のねぎ塩だれ」+「ラタトゥイユ」+「スクランブルエッグ(人参)」+「焼刻み穴子」+「野菜のマリネ」で、(550キロカロリー)でした。 「ラタトゥイユ」や「スクランブルエッグ」、「マリネ」等、横文字の多いこんだてでしたが、年配の方は理解できているのかなと、心配しながらいただきました。