神戸：ファルコンの散歩メモ

セミの鳴き声といえば、「クマゼミ」が賑やかですが、「クマゼミ」が泣き出す前の４時過ぎには「ヒグラシ」が鳴いています。今日も最高気温は３６℃という神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、（白・赤・黄・緑）と全体の彩りもよく、「ハンバーグ（トマトソース）・ペペロンチーノ」＋「鶏肉のクリーム煮」＋「カリフラワートウインナの煮物」＋「刻みたくあん」＋「オクラのおかか和え」で、（５０８キロカロリー）でした。