豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

秋の禁酒月間！
今宵もビール代わりに純玄米黒酢
泡はなくても、色は同じ
ビールと思えばビールですよ。
黒酢は水で数倍薄めております(*^_^*)

「秋の健康月間」
虫？？？
虫は食べません！！
黒ニンニクです！
発酵させて臭いが少ないとは言いますが…
やはり休日前にしか食べられません。^_^;

中鎖脂肪酸（ココナッツオイル）も
摂っておきましょうか。
ボケ予防によいそうですよ！(*^_^*)

秋のメンテナンス月間です。
富士山グラスに入っている茶色の液体は
純玄米黒酢です！
必須アミノ酸です。
となれば
必須脂肪酸も来ますよね？
はい。オメガ３の登場です。
アマニ油とえごま油が来ました。
で？？？
どっちがどうなのよ？？？
ってことですが
アマニ油の方がサラッサラッですね。
サラッ！サラッ！です。

今年もやってきました！
冬のマラソン大会に向けて恒例の？
『秋の健康推進月間』に入っています。
ワイングラスの液体はブルーベリー黒酢！
PrimeリッチをLG20イッチに持ち替えて
禁酒月間に入りました～！(^O^)