フリースペース
豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です!➡
◆毎日豆腐食べてます!◆
・マグロ、タイ、ウニの刺身
・ジャーパンポテト
・ほうれん草のおひたし
・鶏の唐揚げ
・白米
・シジミスープ
・冷や奴
◆ドライゼロ◆【106/139】-6-
5月も後半です。
空気中の水分が増えてきました。
◆毎日豆腐食べてます!◆
・鶏ソテー+人参ソテー
・かぼちゃ焼き
・カレイのフライ
・春雨サラダ
・トマトと温キャベツのサラダ
+塩コンブ
・シジミとワカメのスープ
・白米+雑穀米
・冷や奴
◆オールフリー◆【105/138】-5-
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