豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

【今日の献立】
・とりもも味噌焼き
　（鳥もも肉）
　　＜味噌、にんにく、酒、みりん＞
　つけ合わせ
　（レタス、赤ピーマン）
　　＜オリーブオイル、塩、黒コショウ＞
・真鯛の刺身
　（マダイ、大葉）
・きんぴらごぼう
　（ごぼう、人参、ひじき、油揚げ）
　　＜オリゴ糖、そばつゆ、醤油、塩、鷹の爪、白ゴマ、ごま油＞
・小松菜のおひたし
　（小松菜、千切り生姜）＜食べるラー油＞
・ワンタンスープ
　（豆腐、大根、ワンタン）
　　＜ワンタンスープの素、黒コショウ＞
☆豆腐☆
★麒麟淡麗生・焼酎ハイボール・赤霧島・黒霧島・霧島★　
・すじこ