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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

10月21日【今日の献立】

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10月21日【今日の献立】
【今日の献立】
・ポークソテー
 (豚肩ロース)
  <塩、黒コショウ、酒、にんにく、オリーブオイル、カゴメトマトソース、中濃ソース、桃屋塩だし>
・べっぴんもやしの炒めもの
 (もやし、ベーコン)
  <大葉、塩、ごま油、味の素、中華あじ、オイスターソース、黒コショウ>
・しばえびの唐揚げ
 (シバエビ)
  <菜種油、塩>
・れんこんの天ぷら
 (レンコン)
  <小麦粉、片栗粉、牛乳>
・小松菜のおひたし
・あさりの味噌汁
 (あさり)<鰹だし汁、味噌、万能ねぎ>
☆豆腐☆
★金麦・焼酎ハイボール・芋焼酎★ 
#レシピ

ワオ!と言っているユーザー

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2010-10-22 06:57

ほんと、毎日御馳走ですね。
我が家の倍です。

ワオ!と言っているユーザー

豆腐
豆腐さんからコメント
投稿日 2010-10-23 08:16

birdyさん♪いつもコメントありがとうございます^^
数だけです^^;
「作り過ぎちゃった〜」
などと言います。。。(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

ワオ!と言っているユーザー

Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2010-10-22 10:14

ちょっと脂っこいですかね・・・。

ワオ!と言っているユーザー

豆腐
豆腐さんからコメント
投稿日 2010-10-23 08:17

Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます^^
そうですね!脂が多めですね!(^^ゞ
居酒屋メニューです^^;

ワオ!と言っているユーザー

おしょうと笹のみこんにゃく
ロッキーおしょうさんからコメント
投稿日 2010-10-22 21:32

相変わらず食材のバランスがいいですね
前にも聞きましたが奥様栄養士さん?(笑)

ワオ!と言っているユーザー

豆腐
豆腐さんからコメント
投稿日 2010-10-23 08:21

おしょうと手づくりこんにゃくさん♪お久しぶりです^^
ありがとうございます^^
それが、、、実際に栄養士でもあります(^^ゞ
でも、めちゃめちゃ適当に作ってます^^;

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