豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

【今日の献立】
・鶏ソテーのかぶ添え
　（鶏もも肉）
　　＜酒、中華あじ、にんにく、オリーブ油＞
　（かぶ、春雨）＜菜種油＞
・かぼちゃの天ぷら
　（かぼちゃ）
・かき揚げ
　（玉ねぎ、にんじん、さつま芋）
　　＜片栗粉、小麦粉、玉子、菜種油＞
・ぶりの醤油漬け焼き
　（ブリ）＜酒、醤油、みりん、オイスターソース、ごま油＞
・キュウリとじゃこのサラダ
　（きゅうり、ちりめんじゃこ昆布、みょうが、カニカマ）
　　＜青じそドレッシング＞
・ワカメとジャガイモと油揚げの味噌汁
☆豆腐☆
★秋楽･焼酎ハイボール･世界のハイボール★