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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

5月5日【朝の献立】

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5月5日【朝の献立】
【朝の献立】

・鶏ウイングの煮込み
 (鶏手羽元、玉ねぎ)
  <オリーブオイル、酒、にんにく、塩、オイスターソース>

・ブロコッリーのおひたし
 (ブロッコリー、にんじん、プチトマト)
・とろろ
 (長芋、海苔、おかか)
  <そばつゆ、醤油、わざび>
・野菜スープ
 (キャベツ、にんじん、エリンギ、大根、豚肉)
  <中華味の素、黒コショウ>
・厚揚げ豆腐
・納豆とろろかけご飯
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2010-05-05 22:50

お豆腐が厚揚げ豆腐になってますね。

冷奴でないのは久しぶりですか・・・(^。^)

とろろ納豆は我が家でも定番です。
なかなかおいしいですよね・・・(^^)v

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豆腐
豆腐さんからコメント
投稿日 2010-05-06 08:00

Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます^^


朝はライスをいただきます。
冷奴は夜のライス的な役割です^^;
粘り系大好きです。
『大分ホテルスペシャル』ちりめんじゃこ編です^^;

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2010-05-06 02:07

迫力の「大分ホテルスペシャル」ですね〜!

納豆大好きです〜!
なんだか納豆食べたくなってきました〜!お昼に納豆食べます〜! 
(^▽^)

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豆腐
豆腐さんからコメント
投稿日 2010-05-07 10:51

エメラルドさん♪いつもコメントありがとうございます^^


本当に出張の時はこんなメニューでした^^
納豆は血液サラサラ^^身体によいですもんね!^^

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