豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

魚と鳥肉というバランスのいい食事ですね。


野菜もしっかりつけてますねぇ･･･。

豆腐もちらりと存在感を示しています･･･(^^)v

Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます＾＾

豆腐が主食でございます＾＾；

鶏ささみ丸ごと唐揚げは、なかなか食べ応えがありました＾＾；

いつも野菜料理がたくさんあって、いいなあと思って拝見しています。

我が家では、最近お芋類が不足してます！

お芋は体にいいですね！(＾▽＾)　

エメラルドさん♪いつもコメントありがとうございます＾＾

野菜を多くしようと心がけています＾＾

お芋にはビタミン、ミネラル、繊維など

身体によさそうなものがたくさん含まれてますよね＾＾

我が家でも多用してます＾＾