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豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

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豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！➡

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イカのにんにくバターソテー

1月
18日
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イカのにんにくバターソテー 【... イカのにんにくバターソテー



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毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
 豚しゃぶサラダ ほうれん草と牛... 豚しゃぶサラダ

ほうれん草と牛蒡の胡麻和え

里芋のあんかけ

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豆腐とわかめのお味噌汁

冷奴

豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一！

今日の命に感謝します！

 


#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢
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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2025-01-18 15:53 
イカのバターソテー、美味しいですよね
わたしはニンニクが苦手だから、シンプルにバターと塩コショウですが
大好きです

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豆腐
豆腐さんからコメント
投稿日 2025-01-18 21:55 
birdyさん♪いつもコメントありがとうございます😊
冷凍のイカなのですけれど、美味しいので
我が家での定番メニューになりました😋

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