冬型、東京は今日も快晴でした。 北日本では大荒れだったようです。 明日は東京も冷たい雨の予報です。 ◆毎日豆腐食べてます!◆ ・自家製チャーシュー ・里芋の煮物 ・鮭のオニオンフライ ・千切り昆布と鶏の挽肉炒め ・冷や奴 ・白米 ◆オールフリー◆禁酒日 12月-5回目◆ ・Protein ハーフマラソンを終えて 足などにダメージはほとんどないのですが 右腹痛が残っています。 肝臓?にダメージ? 久しぶりに鼻血も・・・(lll ̄□ ̄)!! ムリをしてカラダを痛めてはいけません。。。
投稿日 2011-12-06 00:30
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2011-12-06 10:00
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投稿日 2011-12-06 09:21
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投稿日 2011-12-07 08:00
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