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昨日の食事

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昨日の食事
昨日の朝は、ターキーハムとスクランブルエッグ、サラダ、トーストという、非常に健康的な朝食をとった。お昼ごろに会社に行き、2時まで滞在。その後、帰宅して、一昨日食べきれなかったギリシャ料理のサンドイッチの残り半分を食べた。夜はコロッケと焼き鯖。焼き鯖は少し苦手だった。
 
昨日で手術から42日目、ちょうど6週間が経過。痛みはほとんどなくなってきたが、まだ完全に回復したとは言えない。腎臓は順調に機能しているようで、各種の数値も正常に近づいているが、一部はまだ異常値を示している。その原因の多くは、現在服用している薬の影響だと思われる。特にステロイド系の薬は血糖値を上昇させるため、インスリンを使用しなければならない。また、カリウムの値がやや高く、リンとマグネシウムの値が低い状態が続いている。まぁ、いろいろあるけれど、引き続き様子を見ながら調整していくしかないな。
 
 





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3月17日の食事 月曜日

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今日は3月17日(月曜日)。
 
11時から病院でお医者さんと薬剤師との面談がありました。診察が終わってみると、いくつかの薬が変更になっていたので、薬局で新しい薬を受け取ることに。しかし、受け取りには1時間待ちとのことで、その間に昼食をとることにしました。
 
病院の近くにあったギロスの店でキロプレートを注文。ところが、どうやら注文を忘れられたようで、料理が出てくるまで30分近く待たされることに。後から来た客が先に料理を受け取っていたので、スタッフに確認すると、完全に忘れられていた様子でした。店の対応にはあまり期待できなかったものの、意外にも料理は美味しかったのが救いでした。
 
昼食後、再び薬局へ戻り、ここでも30分待たされてからようやく薬を受け取り帰宅。家ではメールの対応などをして過ごしました。
 
夕食は、野菜たっぷりの焼きそば。これで来週の月曜日までは病院の予定がないので、少し気が楽になります。明日は久しぶりに会社へ行ってみようかなと思っています。
 
 
 





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突然の雹

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突然の雹
さっき突然外がうるさいなぁと思ってみたら、雹が降っていた。それまでは晴れていたのに、これってどういうこと。
 
 
 





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3月16日 日曜日の食事

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3月16日 日曜日の食事
3月16日日曜日の食事。朝食べ過ぎたので、お昼はスープとパン。でもスープ2杯飲んでしまいました。それとパン2枚。結構お腹いっぱいになりました。明日は朝11時から病院での面談があります。多分10時半ごろに血液の採取を行って、その後面談に向かいます。朝9時15分からの会社のミーティング、ズームには間に合いそうです。今日は日曜日なので1日寝ていたような気がします。最近寝る時間が長くなりました。でも1階に寝れる時間は2時間ほどなので、なんとなく疲れが抜けません。
 
 
 





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3月15日 土曜日の食事

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今日は3月15日、土曜日。朝から雨が降り続き、一日中どんよりとした天気でした。
 
朝7時過ぎにマクドナルドへ行き、パンケーキ付きのビッグブレックファストを購入。なかなか美味しかったです。昼はサンドイッチ、夜はエアフライヤーで揚げた唐揚げを食べました。最後に、プロテイン補給として20グラムのゼラチンを追加。
 
今日の外出は、ドライブスルーでマクドナルドに行っただけ。外に出たのはこれだけでした。
 
次の病院の予定は明後日、月曜日の朝。11時に診察があり、その後11時半にファーマシーのスタッフと面談の予定です。診察が終わったら、そのまま病院で薬を受け取り帰宅するつもりですが、帰る頃にはお昼を過ぎているので、もしかしたら病院の食堂で何か食べるかもしれません。
 
Today is Saturday, March 16th, and it has been a rainy day. In the morning, I went to McDonald's a little after 7 AM and got a Big Breakfast with pancakes. It was quite delicious. For lunch, I had a sandwich, and for dinner, I had fried chicken made in the air fryer. To add some extra protein, I finished the day with 20 grams of gelatin.
 
The only time I went out today was to McDonald's through the drive-thru with Donald, so I barely spent any time outside.
 
My next hospital visit is scheduled for Monday morning at 11:00 AM for a consultation, followed by a meeting with the pharmacy staff at 11:30 AM. After that, I plan to pick up my medication and head home. Since it will be past noon by the time I leave, I might grab something to eat at the hospital cafeteria.
 
 
 





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最近の映画・・・暗くない?

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最近の映画・・・暗くない?
最近のビデオストリーミングで見る映画、暗くて何が起こってるのかわからない。こういう映画はすぐに飛ばしてしまう。特に時代劇などでは、リアリティーを求めているのかもしれないが、画面が暗いだけで何が起こっているのかわからない。これは私が年取ったからかな。
 
 
 





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Googleマップ 日本からアクセスしたら

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Googleマップ 日本からア...
やはり日本は、左翼・・・親中派・・・グーグルってアメリカの会社じゃないんだ!
 
 Google Map accedded from Japan says, "Gulf of Mexico".
 
 
 





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3月14日金曜日 今日の食事

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3月14日金曜日 今日の食事
今日の食事は、朝にマクドナルド、昼にシリアルを食べ、夕方にはキャベツのサラダ、鯖の味噌煮、ご飯、そして温めた揚げ豆腐をいただきました。
 
手術からちょうど6週間が経ち、痛みもほとんど感じなくなり、食事も普通に取れるようになってきました。まだトイレの回数が多いのは少し辛いですが、それでも夜は2時間以上続けて眠れるようになり、だいぶ楽になってきています。
 
6週間は自宅療養の予定でしたが、今週は2回ほど会社に行きました。もちろん、ドクターの許可は得ています。来週からはもう少し会社に行けるようにしたいと思っていますが、私が行っても特に何かが変わるわけではないので、逆に邪魔になってしまうかな…とも思ったりします。
 
 
 





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5月13日 食事

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5月13日 食事 5月13日 食事 5月13日 食事
今日は朝から妻が看病疲れをしたようで寝たきりなので自分で作れるものを作って食べました。栄養が偏っているのでプロテインドリンクなどを飲んで調整しています。朝のシリアルはミルクを入れて2杯食べたのですが、その後少しお腹壊してしまいました。ミルク2杯は多いなぁ。
 
 
 





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3月12日の食事

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3月12日の食事
昨日は朝10時過ぎから午後の2時まで会社に行ってきました。この昼食は午後2時過ぎに食べたものです。昨日は雨でした。会社では、食事の代わりにプロテインドリンクを1つ飲みました。毎日3食食べる。健康的な生活をしているので、お昼にはお腹が減りますね。
 
 
 





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