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突然の雹

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突然の雹
さっき突然外がうるさいなぁと思ってみたら、雹が降っていた。それまでは晴れていたのに、これってどういうこと。
 
 
 





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3月16日 日曜日の食事

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3月16日 日曜日の食事
3月16日日曜日の食事。朝食べ過ぎたので、お昼はスープとパン。でもスープ2杯飲んでしまいました。それとパン2枚。結構お腹いっぱいになりました。明日は朝11時から病院での面談があります。多分10時半ごろに血液の採取を行って、その後面談に向かいます。朝9時15分からの会社のミーティング、ズームには間に合いそうです。今日は日曜日なので1日寝ていたような気がします。最近寝る時間が長くなりました。でも1階に寝れる時間は2時間ほどなので、なんとなく疲れが抜けません。
 
 
 





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3月15日 土曜日の食事

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今日は3月15日、土曜日。朝から雨が降り続き、一日中どんよりとした天気でした。
 
朝7時過ぎにマクドナルドへ行き、パンケーキ付きのビッグブレックファストを購入。なかなか美味しかったです。昼はサンドイッチ、夜はエアフライヤーで揚げた唐揚げを食べました。最後に、プロテイン補給として20グラムのゼラチンを追加。
 
今日の外出は、ドライブスルーでマクドナルドに行っただけ。外に出たのはこれだけでした。
 
次の病院の予定は明後日、月曜日の朝。11時に診察があり、その後11時半にファーマシーのスタッフと面談の予定です。診察が終わったら、そのまま病院で薬を受け取り帰宅するつもりですが、帰る頃にはお昼を過ぎているので、もしかしたら病院の食堂で何か食べるかもしれません。
 
Today is Saturday, March 16th, and it has been a rainy day. In the morning, I went to McDonald's a little after 7 AM and got a Big Breakfast with pancakes. It was quite delicious. For lunch, I had a sandwich, and for dinner, I had fried chicken made in the air fryer. To add some extra protein, I finished the day with 20 grams of gelatin.
 
The only time I went out today was to McDonald's through the drive-thru with Donald, so I barely spent any time outside.
 
My next hospital visit is scheduled for Monday morning at 11:00 AM for a consultation, followed by a meeting with the pharmacy staff at 11:30 AM. After that, I plan to pick up my medication and head home. Since it will be past noon by the time I leave, I might grab something to eat at the hospital cafeteria.
 
 
 





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最近の映画・・・暗くない?

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最近の映画・・・暗くない?
最近のビデオストリーミングで見る映画、暗くて何が起こってるのかわからない。こういう映画はすぐに飛ばしてしまう。特に時代劇などでは、リアリティーを求めているのかもしれないが、画面が暗いだけで何が起こっているのかわからない。これは私が年取ったからかな。
 
 
 





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Googleマップ 日本からアクセスしたら

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Googleマップ 日本からア...
やはり日本は、左翼・・・親中派・・・グーグルってアメリカの会社じゃないんだ!
 
 Google Map accedded from Japan says, "Gulf of Mexico".
 
 
 





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3月14日金曜日 今日の食事

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3月14日金曜日 今日の食事
今日の食事は、朝にマクドナルド、昼にシリアルを食べ、夕方にはキャベツのサラダ、鯖の味噌煮、ご飯、そして温めた揚げ豆腐をいただきました。
 
手術からちょうど6週間が経ち、痛みもほとんど感じなくなり、食事も普通に取れるようになってきました。まだトイレの回数が多いのは少し辛いですが、それでも夜は2時間以上続けて眠れるようになり、だいぶ楽になってきています。
 
6週間は自宅療養の予定でしたが、今週は2回ほど会社に行きました。もちろん、ドクターの許可は得ています。来週からはもう少し会社に行けるようにしたいと思っていますが、私が行っても特に何かが変わるわけではないので、逆に邪魔になってしまうかな…とも思ったりします。
 
 
 





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5月13日 食事

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5月13日 食事 5月13日 食事 5月13日 食事
今日は朝から妻が看病疲れをしたようで寝たきりなので自分で作れるものを作って食べました。栄養が偏っているのでプロテインドリンクなどを飲んで調整しています。朝のシリアルはミルクを入れて2杯食べたのですが、その後少しお腹壊してしまいました。ミルク2杯は多いなぁ。
 
 
 





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3月12日の食事

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3月12日の食事
昨日は朝10時過ぎから午後の2時まで会社に行ってきました。この昼食は午後2時過ぎに食べたものです。昨日は雨でした。会社では、食事の代わりにプロテインドリンクを1つ飲みました。毎日3食食べる。健康的な生活をしているので、お昼にはお腹が減りますね。
 
 
 





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内倉憲一 ニュースレター Vol. 328 PSPINCのメールサーバーについて

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内倉憲一 ニュースレター Vo...

PSPINCのメールサーバーについて

皆さんご存知のように、PSPINCではウェブとEメールのホスティングサービスを提供しています。主にアメリカと日本の中小企業を対象としていますが、私たちのメールホスティングは、単に第三者が開発したメールサーバーを利用するだけのサービスではありません。

PSPINCのメールサーバーは、自社開発による第2世代のシステムです。初代のメールサーバーはWindowsベースで開発され、Windowsサーバー上で稼働していました。その後、全てのメールサーバーをLinuxベースに移行し、現在の最新のメールサーバーへと進化しています。この自社開発のメールサーバーが、現在PSPINCのメールホスティングサービスの基盤となっています。

日本国内での移行について

日本では現在、第一世代から第二世代のメールサーバーへの移行を進めています。この移行により、セキュリティと処理速度の大幅な向上が期待されています。日本国内では多くのドメインのメールをPSPINCのメールサーバーで管理しており、これらを最新の環境へと移行するには少し時間を要します。しかし、お客様に影響が出ないよう、バックエンドでスムーズな移行を行っています。

PSPINCのメールサーバーの強み

PSPINCのメールサーバーには、以下の機能が標準装備されています。
-  ウイルスチェック
-  マルウェアチェック
-  フィッシング対策
-  スパムフィルター
-  自動返信機能
-  メール転送機能
-  自動アーカイブ機能

これらの機能がメールサーバー自体に組み込まれているため、高い処理効率を実現しています。また、自社開発のためソースコードレベルでの管理が可能であり、新たな脅威が発見された際には迅速な対応が可能です。

これまで使用されていたWindowsベースのメールサーバー(STメール)は、PSPINCが最初に開発したサーバーでした。しかし、現在Linux上で稼働しているメールサーバー(MLサーバー)は、最新のOS環境で運用され、より安定したパフォーマンスを提供しています。

他社サービスとの違い

PSPINCのメールホスティングサービスは、市販のメールサーバーを組み合わせたものではなく、完全に自社開発したものです。そのため、他社のメールホスティングサービスと比べて、高い処理能力と安定稼働を実現し、ダウンタイムの少ない信頼性の高い環境を提供しています。

もし、ビジネス向けの信頼できるメールサーバーをお探しでしたら、ぜひPSPINCのメールホスティングサービスをご検討ください。日本国内でもご利用可能で、代理店を通じた導入も可能です。ぜひ、お問い合わせください。
 
 





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医者からダイエットコーラを処方

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医者からダイエットコーラを処方
医者からダイエットコーラを飲むように言われました。冗談ではありません。本当に、真面目にダイエットコーラを飲むように勧められたのです。
 
その理由は、現在私の体内のリンの値が低下しているからです。リンの値を上げるために、リンを多く含む食品や飲み物を摂取するよう指導されました。意外かもしれませんが、コカ・コーラにはリンが多く含まれているのです。しかし、私はインスリンを使用しており、血糖値が高くなりやすいため、通常のコカ・コーラは飲めません。そこで、糖分を含まないダイエットコーラを勧められたというわけです。
 
なんとも興味深い話ですね。
 
 
 





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