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3月25日の食事

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3月25日の食事 3月25日の食事 3月25日の食事
昨日は会社でウェブ作成のワークショップを行いました。ワークショップは夕方の5時半からだったので、私はリハーサルを見ただけですが、なかなかみんな上手くなってくれました。嬉しいことです。
 
結局午後2時から4時半位まで会社に行ってきました。
 
 
 





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3月24日 月曜日

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今日は朝から病院に行って帰ってきたのがお昼の12時。家でシリアルを食べて会社に行ってプロテインドリンクを飲みました。そして3時ごろまで仕事して家に帰ってきました。夕食はファクトリアにあるT & Tマーケットと言う台湾のマーケットに行って来てくれた。妻が中国粥と豚まんのような食べ物を買ってきてくれました。
 
今日の病院ではいろいろ見てもらいましたが、やはり体のリンとマグネシュームの値が低く、カリウムの値が高いということで食事を気をつけるように言われました。でも鈴とマグネシウムの高い食事をすると、カリウムの値も高くなってしまいます。難しいですよね。
 
 
 





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3月23日(日曜日)

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3月23日(日曜日) 3月23日(日曜日) 3月23日(日曜日)
今日は日曜日で朝はマクドナルドに行って朝食を買ってきました。ビッグブレックファーストでパンケーキ付きこれが7ドル50ですがこれとコーヒーを頼んで2人前で21ドルでした。マクドナルドはチップが要らないので良いですよね。
 
お昼はトーストとコーヒーとプロテインドリンクをいただきました。そして夜は何か変わったご飯でした。東南アジアのご飯で名前を忘れてしまいました。結構おいしかったですよ。明日は11時から病院で週一回の検査があるので、朝9時15分のミーティングを出た後、9時半には家を出て、10時には病院に行こうと思っています。なぜ11時なのに10時に行くかと言うと、実は先生に会う前に血液検査などがあるからです。
 
 
 





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3月21日(金曜日)

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3月21日(金曜日)
3月21日金曜日の食事は朝はパンと卵、お昼は牛丼、そして夕方は野菜たっぷりの焼きそばと餃子でした。夕食の写真は2人前。味が薄めに慣れているので、外で食べるものは何を食べても塩辛く感じます。
 
今日は午前中から午後の1時まで会社に行ってきました。リモートで働いている人が多いのか会社に行っても特に私が何かする事はありません。それでも時々会社に行ってみんなの顔を見たくなります。今日は午前中は晴れていましたが、午後になって夕立のように雨が降って、今はまた曇っています。もう週末になってしまいました。時間の経つのは早いですね。
 
 
 





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今日の食事 3月20日(木曜日)

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今日の食事 3月20日(木曜日)
 
今日は1日家にいました。朝からニュースレターを書いたりいろいろ忙しかった。ですが、午後に長い時間昼寝してしまいました。まだまだ体力が戻っていないので、少し動くと眠たくなります。
 
今日の食事はご覧の通りですが、夜の餃子が特においしかったです。手作り餃子でパリパリしていておいしかったですよ。あと食後にプロテインのゼリーを食べました。これアマゾンで買ったのですが、もともと入院していた時に出てきた朝食の1部でした。プロテインが20グラム入っているので良いと思いますが、はっきり言ってあまり美味しくありません。買ったのはレモン味ですが、次回は違う味にしてみようと思います。
 
 





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腎臓移植

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腎臓移植
腎臓移植について、多くの人は、機能が低下した腎臓を取り除き、その場所に新しい腎臓を移植すると思っているかもしれません。しかし、実際の移植手術では、機能が低下した腎臓はそのまま残し、新しい腎臓を膀胱の近くに移植するのが一般的です。特別な問題がない限り、元の腎臓を摘出することはありません。知っていましたか?
 
 
 





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今日の食事 3月19日(水曜日)

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今日の食事 3月19日(水曜日...
3月19日(水曜日)

今日は昼過ぎから会社に行き、3時過ぎまで仕事や片付けをしていました。昼食は帰宅後の3時半ごろにとったので、夕食の7時までの短い間にたくさん食べたような気がします。
 
また、今日注文していた MacBook Air 用のドッキングステーション が届いたので、夜にセットアップしました。これで、すべてのデバイスをドッキングステーションに接続できるようになり、MacBookを閉じたまま使用 できるようになりました。これで、一応 家のオフィス環境が完成 したように思います。
 
さらに、Magic Keyboard(指紋認証付き) も購入しました。これは、MacBook Air を閉じたまま使用するため、指紋認証ができなくなったことへの対応です。
 
家のオフィス化には 思った以上にお金を使いました が、その分 仕事の効率がかなり向上 したと感じています。
 
 
 





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内倉憲一 ニュースレター Vol. 329 報告とは

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内倉憲一 ニュースレター Vo...

報告とは

ビジネスにおける「報告」とは何か。それをわかりやすく説明するために、山登りを例に考えてみましょう。

山を登るとき、安全を確保することは最優先事項です。登山グループのリーダーは、全員の健康状態や進行状況を把握し、適切な判断を下す必要があります。そのために、リーダーはメンバーに現状の報告を求めます。

さて、報告を頼まれた人が「みんな頑張っています」と伝えたとしましょう。この報告には、具体的な情報が何も含まれていません。「頑張っている」とは、順調に進んでいるという意味なのか、それとも限界が近づいているのに無理をしているということなのか、伝わりません。もし後者なら、すぐに対応しなければ危険な状況に陥る可能性があります。しかし、この報告だけでは判断することができないでしょう。

また、この報告は登山者の状態には触れているが、天候や道のコンディション、気温、足場の滑りやすさといった重要な情報が含まれていません。現在引き返すべきなのか、先に進むべきなのかを判断するためには、どれくらいの時間がかかるのか、状況が悪化する可能性はあるのか、といった情報が必要です。「みんな頑張っています」という曖昧な報告では、リーダーは適切な判断を下せません。

では、リーダーが求める報告とは何か。それは、現状を正確に伝え、必要な判断材料を提供するものです。もし進捗が遅れているなら、その原因は何か、どのように改善できるのかといった提案も含めるべきです。ただ単に「こういう状況です」と伝えるだけではなく、「こうすれば改善できる」という視点が必要となります。

特に、報告者がマネージャーの立場であるならば、単なる現状報告にとどまらず、より良くするための対策を考えた上で報告することが求められます。「何が問題で、どうすれば解決できるのか」を整理し、リーダーに伝えることが、意味のある報告となるでしょう。

ビジネスにおいて求められる報告とは、単なる事実の列挙ではなく、状況を正しく伝えた上で、次のアクションにつなげるものでなければなりません。単に「頑張っています」という言葉だけでは、意味のある報告にはならないのです。
 





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昨日の食事

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昨日の食事
昨日の朝は、ターキーハムとスクランブルエッグ、サラダ、トーストという、非常に健康的な朝食をとった。お昼ごろに会社に行き、2時まで滞在。その後、帰宅して、一昨日食べきれなかったギリシャ料理のサンドイッチの残り半分を食べた。夜はコロッケと焼き鯖。焼き鯖は少し苦手だった。
 
昨日で手術から42日目、ちょうど6週間が経過。痛みはほとんどなくなってきたが、まだ完全に回復したとは言えない。腎臓は順調に機能しているようで、各種の数値も正常に近づいているが、一部はまだ異常値を示している。その原因の多くは、現在服用している薬の影響だと思われる。特にステロイド系の薬は血糖値を上昇させるため、インスリンを使用しなければならない。また、カリウムの値がやや高く、リンとマグネシウムの値が低い状態が続いている。まぁ、いろいろあるけれど、引き続き様子を見ながら調整していくしかないな。
 
 





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3月17日の食事 月曜日

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今日は3月17日(月曜日)。
 
11時から病院でお医者さんと薬剤師との面談がありました。診察が終わってみると、いくつかの薬が変更になっていたので、薬局で新しい薬を受け取ることに。しかし、受け取りには1時間待ちとのことで、その間に昼食をとることにしました。
 
病院の近くにあったギロスの店でキロプレートを注文。ところが、どうやら注文を忘れられたようで、料理が出てくるまで30分近く待たされることに。後から来た客が先に料理を受け取っていたので、スタッフに確認すると、完全に忘れられていた様子でした。店の対応にはあまり期待できなかったものの、意外にも料理は美味しかったのが救いでした。
 
昼食後、再び薬局へ戻り、ここでも30分待たされてからようやく薬を受け取り帰宅。家ではメールの対応などをして過ごしました。
 
夕食は、野菜たっぷりの焼きそば。これで来週の月曜日までは病院の予定がないので、少し気が楽になります。明日は久しぶりに会社へ行ってみようかなと思っています。
 
 
 





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