いや～、終わりました、終わりました。
人間ドック。
もう、爽快です！
お腹周りが79cmから80.5cmになっていたことが気がかりですが、胃カメラでは大きな問題もなし。
視力も、体重も、血圧も、昨年とほとんど一緒で安心しました。
とはいえ、腹回り。
確かに最近、間食が多くなっているので、代わりに「ナッツ」や「フルーツ」を食べるように「置き換え」していこうかな。
１年後、どんな変化になるのか？
食べ過ぎの習慣にも向き合っていきたいと思います。
毎朝、７時２０分過ぎに、徒歩通勤しているのですが、もう、先週から本格的な暑さでして、職場に到着することには、かなりの体力を失っております。
そこで、昨日、後輩からいただいた一言。
「日傘はやらないのですか？」
なんと！
その手がありましたか。
東北男子たるもの、日傘は邪道な手段だと思っておりました！
もう外聞など、気にしている場合ではないっす！！！
命の危険すら、あるのですから。
というわけで、昨日の朝、試してみました。日傘を。
素晴らしい！
最高です。
汗はかいてはいましたが、いつもの３分の１以下。
今年の夏は「日傘」で乗り切ります！
ありがとう！！！
Ｚ世代は、映画も、動画も、音声も倍速らしい。
私も１５年以上前から、倍速再生には慣れ親しんでいるので、よく分かる。
音声は、デフォルト倍速で、コーチング音声に関しては３倍速を日課としている。
ふと思った。
仕事こそ、タイパであるべきではないのか！！！
チームとしての流れを止めずに、全体として最大のパフォーマンスを発揮する。
もちろん、品質を担保したうえで。
半分の時間で終わらせることができれば、倍の仕事をできてしまう。
そうなのだ。だから、相手の仕事を止めてはならない。
読みやすい文章のように、相手に躓かせることなく、なめらかに仕事をさばき、そして引き渡したい。
そんなことを感じた昨日であった。
仕事こそ、タイパ。
肝に銘じていきたい。
昨日の日曜日。
休日出勤をして、無停電電源装置３台のリプレース作業を行いました。
非常時に備えてのアクション。
交換後、各機器の正常性確認をしっかりやった後、古い装置は廃棄。
何と清々しいことでしょう！
物は、どんなに高いものであっても、いつかは必ず壊れるもの。
最悪の事態になるまえに、こうやって定期的に交換していくことで、我々の仕事は維持されていきます。
表面化しない地味な仕事とはいえ、我々の大切なミッションの１つです。
お疲れ様でした！！！
２０２３年７月２日（日）。
競馬好きの仲間達と、「福島競馬場」に行ってきました！
（もう、先週の話でした😁）
実に１０年ぶりでした。
最後に訪れたのは、２０１３年４月１４日でした。
「Google Photo」で「競馬」と検索すると、息子たちを連れて競馬に行った写真が表示されたので、間違いないですね（便利な時代だぁ！）。
この日は、東北本線からバスで競馬場入り。
いつもなら車で行くのですが、最高の天気のもと、「地ビール」を堪能したいという目的があったので、車の選択肢は消えました。
福島の１レースから、手堅い本命馬がいるではないですかぁ～。
しかし、本命馬は冴えなく着外……
競馬に絶対はない。
なるほど、なるほど。
思い出して来ましたよ。この感覚を！
その後は、ビールを飲みながらの予想。
競馬新聞を熟読しながら、自分の予想を組み立ていきます。
そうだった、俺はこのファクターを重視して予想をするのだった。
俺が的中率が高いパターン（勝利の方程式）は、こういったメンバーが出るレースだったな。
こういう馬は、侮れないぞ！
自分の競馬のスタイルを思い出していく作業、その作業は自分にとって極上に時間でした。
たくさんの予想ファクターがある中で、自分が大切にしている要素をミックスさせて、本命馬を絞り込み、どの馬券で勝負するを決めていく作業。
最高に楽しいじゃないですかぁ～！！！
勝敗は、１日楽しんで８戦２勝！
収支的にはマイナス3,400円。
とはいえ、これまでたくさんの時間を投入し、向き合ってきた趣味なので、久々に朝から大好きな趣味に向き合った時間、それこそが幸せを感じさせてくれるものでしたね。
できればプラスで終わりたかったけど、お笑いライブも見れたし、もう大満足です！
また、秋の福島開催に行くことを誓って、競馬場を後にしました。
時を忘れる習慣（趣味）、大切にしたいものです。
今週は、来週リリースする業務アプリの「テスト」作業に集中しました。
テストに没頭した１日は、スタミナ切れになる時間が早まりますｗ
「ファーストテスト駆動開発」ではないので、実装後に「テスト仕様書」を策定します。
基本テスト仕様を考えるところは楽勝なのですが、「いじわるテスト」のフェーズでは、一気に疲労度が増してきます。
考えモレが無いか、徹底的に思考を使いますので。
各機能のあやゆる組み合わせ、ステートごとの動作検証などなど。
もう嫌になってくるーーー！
さらに大事なのは、「退行テスト」。
どんな理由であっても、ユーザーに迷惑をかけてはならぬのです。
過去には私も、思わぬ理由で迷惑をたくさんかけてきました（結局は「仕様」や「実装」、「テスト」が甘かっただけ！）
最後の砦となる「テスト」のフェーズ。
漏れなく作成された「テスト仕様書」に沿って、順番にアプリケーションのテストを行い、合格したものであれば、もう勝ったも当然じゃあ～！
それでも、この「不安」な気持ちは何なのだろう？
おそらく、この仕事をしている以上、決して無くなることのない「不安」なのでしょうね。
そんな時に、脳裏にちらつく言葉を紹介して、今回はペンを置きたいと想います。
人事を尽くして天命を待つ！
昨日、帰宅すると、「マッコイ斉藤」さんの本が届いておりました。
サンクチュアリ出版の定期便からの１冊です！
ここ数年、極楽山本さんのYoutubeを時々観ているのですが、その中に出てくる準レギュラーの「マッコイ」が気になる存在でした。
マッコイさんが登場する会は、必ず最後まで観きってしまうのですよね！
本を読みながら寝たのですが、あまりに疲れていたために寝落ちしてしまいましたが、土曜日は比較的時間があるので、しっかり読み切って、マッコイさんの哲学を吸収したいと思います。
読書って、つくづく素晴らしいですね！！！
ヘルプデスク的な仕事も行っていると、
相手の「トゲ」を感じることがあります。
その「トゲ」がどんどん大きくなっているなぁ～
と感じる機会もあります。
私も、10年以上前は、かなり巨大な「トゲ」を生やしていたので、よくわかるのです。
そのトゲは、自分を大切にできていない証。
本当は誰よりも自分を大切にしたいからこそ、その自分に不幸（に写ってみえた出来事）が降りかかると、主語が「私」で無くなってしまう。
以前の私がそうでした。
口癖のひとつは「どうせ、俺なんて」。
まずは、自分自身の「トゲ」に気づいてみる。
それから、自分に声がけしてみよう。
「そう感じているんだね」
少しずつ、少しずつ。
自分自身を大切にできれば、そのトゲはいつの間にか無くなっていくから……
もう暑い！！ 夏だ！！！
そんなときは「世界でいちばん熱い夏」ではなく、キュートでクールなロックンロールナンバーのこの曲の方が魅惑的！
今月は「GET CRAZY！」でまいりましょう！！！
タイトルは、立川流の条件です。
この言葉をはじめて聞いたのは、ＴＶドラマ『赤めだか』でしたか。
レベルを上げるには、それだけたくさんの種類を披露できるということ。
そのすべてがプロのラインを超える必要があるのでしょう。
今、役割をもらっている仕事、これからやっていきたい仕事、そのレベルはどこまでになっているのでしょうか。
自分の仕事だったら、二枚目になる条件の「演目５０席」とは何になるだろうか？
真打ちの条件ならどうだろう？
今一度、基準を作ってみるのも悪くはありません。
さあ、真打ちになっていないとしたら、ひたすら努力をして、まずは真打ちになるしかない！！！
刺激的な言葉を思い出すことができて、感無量です！
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