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繊細加減は如何ですか？ 我々、繊細業界の繊細さんは、とにかく疲れやすい。。。 でも、「疲れた～」を言えずに我慢。 または言わないように意識的に気をつけている。 でも、「疲れたぁ～」っと吐き出すことが、一番疲れをとる方法だとも思う。 そんな、「疲れたぁ～」が言える場所を見つけて欲しいし...
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人はどんなときに幸せを感じるかというと 感謝しているときです。 当たり前と思っていることが 当たり前ではないと気づくとき。 頭痛がする、肩こりがひどい。 ほんのちょっとの体の痛みでも 気分は下り坂。 それでも仕事は待ってくれない。 そんな体調不良か...
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投稿日 2024-09-17 15:06
お金と心整え習慣
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マキカオリ「自分コミュニケーション・朝活カフェ」 ・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…無料で参加できる朝活コミュニティご興味ある方はFBよりメッセージ付きでお友だち申請をお願いします。後日グループページへご招待します！Facebookページはこちら・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━...
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投稿日 2024-09-17 11:30
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分の声を聴いていこう。 先ずは自分を助けること。 自分を犠牲にした使命感はいらない。 自分にもよい、相手にもよい、周りにもよい。 そんな三方よしの実践こそが、本当のわたしの使命なのだ。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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コーチングを学びたいけど、スクール選びに迷っていませんか？ 数あるスクールの中で、決して安くはない買い物です。 せっかくの自己成長の機会ですから、後悔のない選択をしてほしいと思います。 今回は、コーチングスクールを選ぶ際に、控えておきたいポイントを伝えます。 1. 認...
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週末いかがお過ごしでしたか？ 私は、コミュニティに参加したり、 BBQに行ったりしていました。 3連休ということもあり、かなりリフレッシュ！元気な人達に会うと、元気が出ます(^^) そう、元気を出したければ 元気な人と会う。 やる気を出したければ、 やる気を出している人と会う。 それ...
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今朝も4時起きで、朝5〜6時台に、東京スカイツリー🗼を見ながら、地元墨田区のランニングクラブの5時台の朝ランイベントに参加し、自宅〜東京スカイツリー〜大横川親水公園〜錦糸公園〜東京スカイツリー〜自宅の9kmを皆と走ってきました🏃♀️💨 朝ラン後は、本業前に複業の有料コーチングセッションとICF ...
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ノンアルコールビール🍺はキリンが好みだが他も物色中。キリンが何となく美味しい気がしているが、一括表示を見て「やはり」と納得したことがある。アセスルファムKが入っていないこと。なぜかこれが入っている飲料はひとくちで大体わかる。アスパルテームよりも苦手。 最近の飲料にはこれが添加されている飲料が多い...
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投稿日 2024-09-16 20:03
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki人間ドックをしに、朝一番の予約で新宿に 病気自慢、薬自慢に花が咲く年齢になっているが おかげ様で、いっさいそことは無関係に過ごしてきた１年 さあ、今年はどうだ？ 胃の内視鏡は相変わらず辛いが、１年にたった５分我慢するだけと割り切って 今年もチャレンジ やっている時は辛いけど、バリウム飲むより...
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投稿日 2024-09-16 18:56
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分がやりたいと思うことは他の人もやりたいと思って、譲り合うことはあるかもしれない。 でも、だからといって、自分のやりたい気持ちまで抑えてはいけない。 それが、自分のエネルギー源だから。 例えば、駅ピアノなら、みんなでかわりばんこに弾けばいい。 それに勇気が必要ならば、あえて自分が一...
