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投稿日 2024-12-15 18:35
Ayaのブログ
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Aya今日は名古屋までバレエのレッスンに行ってきました。久しぶりにトウシューズを履いて足がつりそうでしたけれど楽しかったです。 今日注意されたことはスマホにメモしました。 バレエノートに注意されたこてをまとめておきます。 高島屋のクリスマスツリーの前で、中学生によるクリスマスソングの合唱コンサート...
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友人と痩身エステの体験に行ったときです。 ロッカールームで見知らぬ人に 声をかけられました。 「エステはじめて何ヶ月ですか？ 効果はありましたか？」 「私は今日が体験なので……」 そうしたら、次にロッカールームに 入ってきた人に...
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「鋭い質問」ってなんだろう？大人数の前で、誰もが気づいていない視点から指摘することだろうかそれは何のための質問でしょう、もしかしたら、自分の承認欲求を満たすための質問かもしれません コーチングにおける鋭い質問とは、どれだけクライアントのためになっているかという事だから質問の前に、傾聴が最も重要な...
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週末、鳥取倉吉にいるうちに、かねてから行っておきたかった隠岐島。隠岐の島町だけなら日帰りが可能とのことで決行。 島根県の七類港一便の出発は朝9:00、西郷港到着は11:30。帰りは15:40発で七類港には18時過ぎと事前確認済み。七類港は倉吉から車で約二時間を見込む。一日がかりでわずかな時間の滞...
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投稿日 2024-12-15 09:15
ココロとカラダ こっこから〜だ
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田仲なお美嫌悪すると嫌悪を引き寄せる。 メンターからの言葉。 こんなことありませんか？ 怒りについては自分であっても 他人であってもつい反応してしまう。 怖い。。私が悪いからだ。。なんて思い、 誰かにあなたは悪くないよ。と言ってほしい。 その答えを探ろうと受け取ったメッセージは OSHO ZENタロッ...
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今朝も4時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、背中の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、本業開始前に7時からグロービス経営大学院を卒業した同期と近況報告＆野望についてのオンラインMTGを実施 午後からは品川にて、グロービス経営大学院の卒業同期との互援ネットMTG＆...
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今日は午前中、久しぶりに元クライアントさんとzoomでお喋り。 変わらず前向きに活動されていて 胸が熱い気持ちになる。 セッションが終了しても このように繋がりが持てる事は嬉しくて何より＾＾ 今年は喪中ハガキを送った事で、 久しぶりに連絡をくれた友達も何人かいて、 今回で年賀状終いをした事もあり...
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僕はユニクロのまわし者ではないけど最近ちょっと話題になっている、ヒートテックって何シーズン着られるのってどうもメーカー推奨は、３シーズン目で新しいのに買い換えるがの良いらしい 洗濯とかで生地が伸びてストレッチ性が低下し、体に密着しなくなり保温効果が低下するのが理由とのこと じゃあ、僕のヒート...
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先生から児童・生徒への言葉がけ児童・生徒から先生への言葉がけ 学校現場にいると、よくあるケース。 児童・生徒にとってみれば、先生からの声かけによって励みになったり、認められたり。次もまた頑張ろうという気持ちになれる。 逆に、先生も児童・生徒からの言葉によってパワーを貰える。そのパワーは、...
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絶対失敗したくないんです。 コーチングセッションで何度も 聞いている言葉です。 失敗って怖いですよね。 私ももちろん失敗したくないです。 私が失敗したと思ったのは職業選択。 だいたいナースになる人は お母さんがナースだとか、小さいときに 自分が病気...
