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投稿日 2024-06-20 23:59
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄みなさん、こんにちは！ コーチの玄さんです。 ご機嫌いかがでしょうか。 早いもので、もう６月、明日は夏至です。 引き続き、わたしの５月のテーマソングもご紹介したいと思います。 ２０２４年５月にわたしの中でよく流れていた曲は、森口博子さんの「ETERNAL WIND～ほほえみは光る風の中～」でした。...
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投稿日 2024-06-20 23:57
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄みなさん、こんにちは！ コーチの玄さんです。 ご機嫌いかがでしょうか。 早いもので、もう６月、明日は夏至です。 さて、３月のテーマソングに引き続き、わたしの４月のテーマソングもご紹介したいと思います。 ２０２４年４月にわたしの中でよく流れていた曲は、竹内まりやさんの「いのちの歌」でした。 日々の出...
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投稿日 2024-06-20 23:55
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄みなさん、こんにちは！ コーチの玄さんです。 ご機嫌いかがでしょうか。 早いもので、もう６月、明日は夏至です。 さて、今日はわたしの３月のテーマソングをご紹介したいと思います。 ２０２４年３月にわたしの中でよく流れていた曲は、水木一郎さんの「マジンガーZ」でした。 聴くと...
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ふり返りは、自分を責めることではありません。 結果が出ない時、ふり返り改善することは大切ですが、振り返りで「自分責め・ダメ出し」しがちなことも事実…。 結果がでないことと、あなたに価値があることは別物です。より良い状態になるよう、実直に改善し続けましょう。 本日も１日、お疲れ様でした！明日も素晴らし...
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オリンピック選手の試合後の インタビューを聞いていると 涙腺が緩んできます。 どの選手も支えてくれた人々に 感謝の言葉を述べてます。 ありがとうを言ってるとき 呼吸も深いものになっています。 母子保健の仕事をしていて 思ったのは、「ありがとう」は生まれた ときから、親が一...
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「哲学対話」を体験させていただきました✨ 私が今、猛烈に興味をそそられている「哲学対話」 ふだん、私たちは目的あり、合意形成あり、 結論ありきの話ばかりではないでしょうか。 対話をすることに、なんの「メリット」があるの？ それをやったとして、「成果」は出るの？ 「...
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We traveled to Cusco today. Cusco’s altitude is 3400m that is almost same as Mt.Fuji. 高山病にはなっていないけど、酸素が薄くて、ちょっと苦しい 南米系の人に囲まれ、お〜南米に来たんだねぇ〜って ちょうどお祭りやっ...
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投稿日 2024-06-20 09:23
今日の気づき
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秋吉 克己自分と他人を比較して落ち込んでしまう人は多いと思います。 私もそのうちの一人です。 比較することは大体自分が興味があったり、優先度が高い物だったりするので、余計に気になります。 そういうときは、「良い悪い」ではなく、「差分」と考えましょう。自分よりAさんが勝っているのではなく、自分とAさんの違いがそ...
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投稿日 2024-06-20 08:09
お金と心整え習慣
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マキカオリ今朝、両親にお線香をあげて 手を合わせていた時の不思議体験。 天国の母が話しかけてくれました。 大丈夫、大丈夫と。 で、一気に涙が溢れてきた。 なぜかがよくわからないんだけど、 ホッとしたんでしょうかね。 で、滅多に泣かないテンが 「ワン！」と催促吠え。 一気に現実なんですが、 さっ...
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今朝も4時に起きて、朝6時台に地元墨田区のランニングクラブの朝ランイベントに参加✨自宅〜旧中川河川敷〜亀戸中央公園〜自宅の8kmを25名で走りました🏃♂️💨 本日は、11年前に立ち上がった地元ランニングクラブの朝ランイベント通算900回目の開催で朝6時台から楽しい朝ランとなりました✨ 本日...
