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We traveled to Cusco today. Cusco’s altitude is 3400m that is almost same as Mt.Fuji. 高山病にはなっていないけど、酸素が薄くて、ちょっと苦しい 南米系の人に囲まれ、お〜南米に来たんだねぇ〜って ちょうどお祭りやっ...
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投稿日 2024-06-20 09:23
今日の気づき
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秋吉 克己自分と他人を比較して落ち込んでしまう人は多いと思います。 私もそのうちの一人です。 比較することは大体自分が興味があったり、優先度が高い物だったりするので、余計に気になります。 そういうときは、「良い悪い」ではなく、「差分」と考えましょう。自分よりAさんが勝っているのではなく、自分とAさんの違いがそ...
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投稿日 2024-06-20 08:09
お金と心整え習慣
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マキカオリ今朝、両親にお線香をあげて 手を合わせていた時の不思議体験。 天国の母が話しかけてくれました。 大丈夫、大丈夫と。 で、一気に涙が溢れてきた。 なぜかがよくわからないんだけど、 ホッとしたんでしょうかね。 で、滅多に泣かないテンが 「ワン！」と催促吠え。 一気に現実なんですが、 さっ...
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今朝も4時に起きて、朝6時台に地元墨田区のランニングクラブの朝ランイベントに参加✨自宅〜旧中川河川敷〜亀戸中央公園〜自宅の8kmを25名で走りました🏃♂️💨 本日は、11年前に立ち上がった地元ランニングクラブの朝ランイベント通算900回目の開催で朝6時台から楽しい朝ランとなりました✨ 本日...
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ある生保の契約内容確認作業で、既に鳥取に単身赴任していることからzoom ですることに。 夜お時間をとっていただいたが、接続直後から「えっ？」ということが、、、。 ・「HPに接続してますか」との問いに「ん？そういう段取りでしたっけ？」 ・「ソフトウエア接続して下さい。」に、、、「ん？ダウ...
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ビジネスは合意を得ることの連続ですが、合意形成を学習したことがない人が大半です。つい説得しようとして、合意が遠のいたりすることも…。説得ではなく、相手を理解する・相手に理解を得る、共感する・共感を得ることがポイントです。結局、Win-Win、相手の利益、メリット・価値が重要なのです。相手にどのような...
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日本には「言霊」という言葉があるように 発した言葉通りの結果をもたらす強い力が あると信じられてきました。 コーチングセッションでも 言葉にすると脳はそれを 現実化しようとすると クライアント様にもお伝えしています。 しかし、あることをしてしまうと その力が弱まってしまうのです。...
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投稿日 2024-06-19 14:30
お金と心整え習慣
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マキカオリ 自分が目指す道の凄い人 っていると思います。 憧れてあんな風になれたら って思うんですよね。 そう思うってことは、 そこにイケる！ってこと。 これはよく言われます。 ただ、凄いと思った人の 「あんな風に」の言語化を して見たほうがいいね。 具体的にどこの何に惹かれたのか。 ...
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投稿日 2024-06-19 12:48
本当に大切なことは何？
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玉柏 祐里コーチング・スキルを使って あなたがより自分らしさを活かした 素敵な未来を実現されるのを ナビゲートしています☺️ ・ ・ より多くの方々が “自分らしさを活かした素敵な人生” を手に入れられれば、 温かい心で満たされた 暮らしやすい社会になると信じています。 ・ ・ そのために、一人でも多くの方が...
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今朝は睡眠を優先して5時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、肩・腕の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、複業のコーチング事務作業＆朝勉を実施し、本業の仕事へ 本日のルーティン 5:00 起床5:30 筋トレ🏋️ 6:10 トレッドミル5km🏃♂️ 6:40サ...
