日の出時刻<5:31>の朝6時の気温は「16.0℃」、最高気温は夏日手前の「24.0℃」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「豚肉の黒胡椒焼き」+「ハムマカロニサラダ」+「ラタトゥイユ」+「片口いわし浅炊き」+「胡瓜漬け」で、(592キロカロリー)でした。
日の出時刻<5:33>の朝6時の気温は「16.0℃」、最高気温は「22.0℃」予想の神戸のお天気です。
宅配弁当も切りの良い700個目となりました。本日のお弁当のおかずは、「ハッシュドビーフ」+「小松菜の和え物」+「花野菜のポトフ」+「合鴨スモーク」+「あみ佃煮」で、(505キロカロリー)でした。
日の出時刻<5:37>の朝6時の気温は「12.0℃」、最高気温は「18・0℃」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「にしんのみぞれ煮・チンゲン菜のお浸し」+「おかず豆」+「鶏肉と野菜のいなり巻き」+「かにかまサラダ」+「白菜漬け」で、(506キロカロリー)でした。
日の出時刻<5:40>の朝6時の気温は「12.0℃」、最高気温は「19.0℃」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「ホキ西京焼き・花車かまぼこ」+「ほうれん草と人参の煮浸し」+「あおさ入り玉子焼き」+「黒豆」+「しょうがの甘辛煮」で、(461キロカロリー)でした。
日の出時刻<5:43>の朝6時の気温は「10.0℃」、最高気温は「17・0℃」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「カツオの煮付け・人参煮」+「パンプキンサラダ」+「野菜とウインナの炒め物」+「ほうれん草の胡麻和え」+「大根としその実の漬物」で、(485キロカロリー)でした。
日の出時刻<5:50>の朝6時の気温は「11.5℃」、最高気温は「17.5℃」よいう神戸のお天気です。
本日の宅配弁当は、運よく「行事食」の「オリーブ牛のすき煮弁当」に当たり、いつもの容器と違っています。
お弁当のおかずは、「オリーブ牛のすき煮」+「豆乳入り卯の花」+「菜の花のからし和え・かぼちゃの田舎煮」+「桜でんぶ」+「にしん酢漬け」で、(539キロカロリー)でした。
日の出時刻<5:52>の朝6時の気温は「11.0℃」、最高気温は「15.0℃」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当は、「わかめご飯」+「酢豚」+「しゅうまい」+「高野豆腐と野菜の煮物」+「ごぼうサラダ」+「おかか佃煮」で、(504キロカロリー)でした。
お昼ご飯としていただいたのは、すかいらーくグループの【ガスト】(長田御屋敷通店)の「うなぎ弁当」(1079円・税込)です。うなぎが2倍の「うなぎ弁当ダブル」(1727円・税込)もありました。
各種ファーストフード店等、目新しい新商品の発売もなく、好物の<鰻>となりました。
幅広の大きな<鰻>のかば焼きがご飯の上に乗せられています。<大根の漬物>だけが箸休めであるというシンプルな構成でしたが、<鰻>はふっくらと柔らかく、大きな<鰻>でご飯の量が少なめに感じながら、(716キロカロリー)おいしくいただきました。
日の出時刻が<5:59>と5時代に入りました。朝6時の気温は「5.0℃」、最高気温は「12.0℃」の予想で、夜は雨模様になりそうな神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「赤魚金山寺味噌焼き・れんこんの甘酢漬け」+「ひじきと蒸し鶏のサラダ」+「厚揚げといんげんの煮物」+「ささがききんぴらごぼう」+「畑のお肉しぐれ煮」で、(466キロカロリー)でした。
お昼ご飯に頂いたのは、【ヤマダストアー】(須磨離宮公園前店)の「国産牛の牛すき重」(645円・税込)です。
「国産牛」の表示ですが、<玉ねぎ>と一緒の北海道産、ご飯は石川県産でした。
甘が楽味付された<牛すき>がご飯の一面に盛り付けられていて、常に<牛肉>と<玉ねぎ>の味が楽しめ、コスパよくおいしくいただきました。
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