「ご飯をつかわないキーマカレー」＠ナチュラルローソン
11月
11日
カリフラワーを細かく刻んでご飯に見立てた弁当で、野菜と３種類の豆をベースに豚挽肉で旨味を加えたキーマカレーに、かぼちゃ、赤パプリカ、ブロッコリーなどの色鮮やかな緑黄色野菜を加え、１日に必要な野菜量の２/３を摂ることができます。 １食のカロリーは、２２０ｋｃａｌに抑えられています。
カレーの味付けには、高リコピントマトやクミン、コリアンダーシードなど多種類のスパイスを使用しスパイシー感を出しています。
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投稿日 2017-11-11 21:33
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投稿日 2017-11-11 21:39
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