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豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

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豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！➡

ゴーヤチャンプル

6月
29日
スレッド


ゴーヤチャンプル... ゴーヤチャンプル

 おくらとわかめのポン酢お浸し... おくらとわかめのポン酢お浸し

 舞茸と白滝の酢味噌和え 舞茸 ... 舞茸と白滝の酢味噌和え
舞茸
白滝
みょうが
作り置きおかず
＆
トマト シジミの味噌汁... シジミの味噌汁
今日は日差しがあり、洗濯日和でしたね
 

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
豆腐は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一！

今日の命に感謝します！

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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ズッキーニと鶏もも肉のチーズ焼き

6月
28日
スレッド

ズッキーニと鶏もも肉のチーズ焼... ズッキーニと鶏もも肉のチーズ焼き
 カレイの紅麹みりん焼き... カレイの紅麹みりん焼き

 ズッキーニと鶏もも肉のチーズ焼... 舞茸としらたきの酢味噌和え 舞茸としらたきの酢味噌和え
今日は一日雨でした
気温が上がらず、過ごしやすい一日でした
明日はまた、蒸し暑くなる予報ですね
 
 

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ミニバラ

6月
28日
スレッド
ん？　もしかして えっ？　枯れ... ん？　もしかして
えっ？　枯れてる？？？


 植え替えて... 植え替えて

 復活めざし、リハビリ中 復活めざし、リハビリ中
#ミニバラ

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都知事選ポスターに関する報道

6月
28日
スレッド
写真は近所の掲示板でこの記事と... 写真は近所の掲示板でこの記事とは無関係です
ニュース記事に活字が躍ります
”世界は〇〇〇〇であふれてる”ポスターを都知事選掲示板に掲示
（渋谷区内のたった３カ所）
 
⇒「強い憤り」プロダクションが厳重に抗議
（抗議は分かりますし、ただちに撤去するべきです、けれど…）
 
⇒掲示板を提供した”代表者”は「ただちに撤去」と謝罪と報道され、目に入ります
 
報道を目にした人は「何だこれは！けしからん！」と思うでしょうけれど
 
これもまた、報道され、話題にされることを目的にしている”輩”の
計算通りと言えるでしょうね…
#選挙ポスター #都知事選

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紅ずわいがにを使った グラタンコロッケ

6月
27日
スレッド
紅ずわいがにを使ったグラタンコ... 紅ずわいがにを使ったグラタンコロッケ（冷凍食品）

 麻婆茄子　ピーマンがなかったの... 麻婆茄子　ピーマンがなかったので白ネギ
 麻婆茄子　小ネギもふりかけて 麻婆茄子　小ネギもふりかけて 野菜コンソメスープ... 野菜コンソメスープ
今日は少し気温が下がりました
明日は雨予報ですね
 

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ブリの照り焼き

6月
26日
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ブリの照り焼き... ブリの照り焼き
 ごぼうと油揚げの煮物（作り置き... ごぼうと油揚げの煮物（作り置き） 温野菜とあさりのおひたし 小松... 温野菜とあさりのおひたし
小松菜　わかめ　ブロッコリー　あさり　白ごま コールスローサラダ（作り置き）... コールスローサラダ（作り置き）
キャベツ　人参　玉葱　きゅうり　椎茸　ロースハム　ミニトマト
東京は今日一日、曇り空でしたけれど
蒸し暑い日が続いていますね
 

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カツオのお刺身

6月
25日
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コールスローサラダ キャベツ　... コールスローサラダ
キャベツ　人参　玉葱　きゅうり　椎茸　ロースハム

 炒めピーマンの胡麻和え（作り置... 炒めピーマンの胡麻和え（作り置き）
東京は今日も蒸し暑くなりましたね
夜も気温が下がらず、風もないため
寝苦しい夜になりそうです
 
 

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焼き鮭

6月
24日
スレッド


焼き鮭... 焼き鮭

 ズッキーニのバターポン酢炒め ズッキーニのバターポン酢炒め 小松菜とワカメのおひたし　明太... 小松菜とワカメのおひたし　明太マヨかけ
今日は皆さん、口をそろえて
「暑いね～」
本当に蒸し暑かったです
明日も蒸し暑い予報ですね
 

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小葱の自家栽培

6月
23日
スレッド
小葱の根を残しておいて 土に植... 小葱の根を残しておいて
土に植えると育てられると

神谷保険さん　→　バンさんからお聞きしまして

やってみようということで 初期費用はプランター、受皿、土... 初期費用はプランター、受皿、土、肥料　
すべてダイソーで440円です 小葱は一袋４把で 98円 でし... 小葱は一袋４把で 98円 でしたので
16把 収穫できれば、初期費用回収となります

まだ、スペースがありますので
もう少し植えたいと思います
果たして
上手く育てることができますかね
#小葱の自家栽培

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ミルフィーユかつ

6月
23日
スレッド

ミルフィーユかつ... ミルフィーユかつ
 竹輪サラダ... 竹輪サラダ
 小松菜と椎茸とわかめのお浸し... 小松菜と椎茸とわかめのお浸し
 炒めピーマンの胡麻和え... 炒めピーマンの胡麻和え
今日は梅雨らしい天気でした
こうなると日の長さは
なかなか感じにくくになりますね
 

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