豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

カレイのソテー定食

5月

30日

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！

豆腐嫁ブログ上の献立写真とレシピのリンクはしていません💦

　　　　　ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

ピーマンと豚肉のオイスターソース炒め定食

5月

29日

昨夜の献立

今年初めての　ざるそば
今日は30℃を超える予報です

【昨日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！

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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

肉蕎麦

5月

28日

朝は肉蕎麦
朝は爽やかですけれど
気温上昇で熱中症にご用心とのことですね

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

塩サバ焼きとかき揚げ定食

5月

27日

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

かき揚げとカレイの煮付け定食

5月

26日

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐

カレーライス（4日目）

5月

25日

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！

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#まごわやさしい #カレーライス #毎日の食事 #献立 #豆腐

カレーライス（3日目）

5月

24日

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カレーライス（2日目）

5月

23日

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カレーライス（1日目）

5月

22日

#まごわやさしい #カレーライス #毎日の食事 #献立 #豆腐

カツオの刺身定食

5月

21日

【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて、献立写真をアップしています

※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
◆毎日豆腐食べてます！◆

《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類
や…野菜、さ…魚介類、し…椎茸等のキノコ類、い…芋類
できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！
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