ゴーヤチャンプル
ゴーヤチャンプル
おくらとわかめのポン酢お浸し
舞茸と白滝の酢味噌和え舞茸
白滝
みょうが
作り置きおかず
＆
トマト
シジミの味噌汁今日は日差しがあり、洗濯日和でしたね
【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています
豆腐は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！
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ブログルじゃなくてゴメンナサイ❗
《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一！
今日の命に感謝します！
SETSUKO 
チァーリー・マサ 
エメラルド 
天使 
つどい場はなうめ 
KUMA 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
bokushi 
mokomoko 
木曽町田中屋豆腐