豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

四方を校舎に取り囲まれたテニスコート2面ほどの校庭
ここに足を踏み入れるのは、大学の卒業年以来です。
慣れ親しんだ校舎がこの夏に、解体されるそうで
時期を繰り上げて開催された文化祭に急きょ集合しました。
ブラバンに引き継がれている母校の歴史と伝統を感じました。
ありがとうございました。

◆毎日豆腐食べてます！◆
・マグロのぶつ切り
・かぼちゃのオーブン焼き
・そら豆
・キャベツとにんじんのサラダ
・小松菜のおひたし＋食べるラー油
・ひとくち餃子
・オニオンスープ
・白米＋雑穀米
・冷や奴
◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆【119/157】-5-

【朝の献立】
・ジャーパンポテト
・鶏から揚げ
・厚揚げ豆腐とキャベツ炒め
・白米＋梅干し
・シジミスープ
◆青汁◆

【昼の献立】
・菓子パン
・牛乳
・珈琲

年中無休の我が家の母（嫁）
《母の日》の今日も休みなしです。
本当に心から感謝してますよ(^_-)-☆

◆毎日豆腐食べてます！◆
・麻婆豆腐
・太刀魚の塩焼き
・レンコンとヒジキの炒め物
・シューマイ
・野菜スープカレー風味
・白米＋雑穀米＋すぐき
・冷や奴
◆ﾄﾞﾗｲｾﾞﾛ◆【101/134】-1-

今日の東京地方
昼前から雨になりました。
結構激しく降る時間もありました。

◆毎日豆腐食べてます！◆
・肉じゃが
・海老フライ
・ところてん
・ほうれん草のおひたし＋食べるラー油
・豆腐とじめじとワカメの味噌汁
・白米＋雑穀米
・冷や奴
◆ｵｰﾙﾌﾘｰ◆2012禁酒【95/123】7日連続◆

今日は本棚の整理をしました。
《のらくろ-単行本-全10巻》は残すことにして
《世界の名作図書館-全52巻》は孫に？とも思いましたが、
処分することにしました。

どちらも講談社からの出版で
世界の名作図書館(1966-70年)は1冊550円。
のらくろ単行本(1969年)はオールカラー
表紙は布製の高級本で1冊680円でした。

子供の頃
のらくろは好きで何度も読んだのですが
世界の名作図書館は
好きな物語しか読みませんでした(^_^;)

今日のライブラリは《The Beatls 》です。
Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Bandは
ローリングストーン誌が選ぶ史上最高の音楽アルバム。私も大好きです。
今日の気分はRubber Soul。
友人のライブではどんな曲を聴かせてくれるのか楽しみです。

『4月バカ』も過去の風習になりつつありますが
Googleは今年もがんばってますね。
Googleがないと
エイプリルフールという言葉を忘れてしまいそうです。

◆毎日豆腐食べてます！◆
・鶏肉のソテー
・とろろ芋（長芋）
・からし菜のおひたし＋しらす
・もずく酢
・温キャベツとにんじんのサラダ
・豆腐とエノキとワカメの味噌汁
・白米＋雑穀米
・冷や奴
◆ドライゼロ◆禁酒日-今年71回目-2日連続◆

お酒は人間関係の潤滑油であり
心と体の妙薬です。
飲まない日はほとんどありませんでした。
それが…
今年、自宅で飲んだのは元旦だけで
外での飲酒は
仕事で6回,会社関係6回,友人3回,実家1回,親戚1回の
計17回　　
禁酒日は68日(86日中)で禁酒率は8割
体がアルコールを求めない状態です。
ですが、仕事から帰宅して
クーッと、のどを潤すのどごしは欲しくて(^^ゞ
そこをノンアルコールビールが補ってくれています。
自宅ではこれがあれば十分です(^_-)-☆

春分の日、
今年は12年ぶりに春一番の吹かない年となりました。
ホームベーカーリーがフル回転してます。

【朝の献立】
・大根の煮物
・牡蠣フライ
・ほっけ焼き
・温キャベツ＋食べるラー油
・オニオンスープ
・白米
◆青汁◆

【昼】
・ごはん入りパン
・カフェオレ