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  • ハッシュタグ「#まごわやさしい」の検索結果997件

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豆腐(私)は食べる人^^;!➡

春巻き

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春巻き 🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️... 春巻き

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大逆転の金メダル
本当に素晴らしいですね~
感動を分けてもらいました😄

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【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています

中身は  キャベツ 椎茸 タケ... 中身は 
キャベツ 椎茸 タケノコ 豚肉 鶏肉 などです

茄子とジャガイモの味噌汁... 茄子とジャガイモの味噌汁

トマトとキュウリのモズク和え ... トマトとキュウリのモズク和え

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今日は雲が多く
予報よりも暑くなりませんでしたね
東京は37℃にも届きませんでした
 

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豆腐は食べる人^^;

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《まごわやさしい》
ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類 や…野菜、さ…魚介類
し…椎茸等のキノコ類、い…芋類 できるだけ毎日摂って健康第一!

今日の命に感謝します!

#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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ズッキーニとエノキの豚肉巻き

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ズッキーニとエノキの豚肉巻き ... ズッキーニとエノキの豚肉巻き

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猛暑ですね!
40℃を越える観測地点が7箇所
1 栃木県 佐野市 41.0
2 静岡県 浜松市天竜区 40.2
〃 群馬県 館林市 40.2
4 群馬県 伊勢崎市 40.1
5 埼玉県 熊谷市 40.0
〃 茨城県 古河市 40.0

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【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています

断面はこんな感じです キュウリ... 断面はこんな感じです
キュウリかと思いきや、ズッキーニでした😀
ゴボウとアサリのカラシ和え... ゴボウとアサリのカラシ和え

菜の花の香味和え(作り置き …... 菜の花の香味和え(作り置き …菜の花と生姜)
(昨日、写真を載せるの忘れました)

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明日、東京の最高気温は38℃の予報です
屋根からの熱で部屋が温室化して
冷房の効きがいまいち
エアコンの買い替えサインなのかも知れませんね
 

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#まごわやさしい #毎日の食事 #献立 #豆腐 #黒酢

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うな丼

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うな丼 🍽️🥄🍽️🥄🍽️🥄🍽️... うな丼

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今日は、パリオリンピック柔道、女子52㎏
阿部詩さんの涙、、、も見たくなったですし
朝倉未来が平本蓮に負けるシーンも見たくなったのです

けれど、それも、結果ですね

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【今日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています

サツマイモのバター焼き... サツマイモのバター焼き
大根の煮物(大根、人参、モロッ... 大根の煮物(大根、人参、モロッコインゲン)

さつま揚げ

うな丼... うな丼

人生、悲喜こもごも
全力を出し尽くしている人の姿は美しいですね!😄
 

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ポン酢照り焼きチキン

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パリオリンピック 競技が始まり...

パリオリンピック 競技が始まりましたね!
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【昨日の献立】
毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています

ポン酢照り焼きチキン... ポン酢照り焼きチキン

春雨サラダ... 春雨サラダ
ヨーグルトとパイナップル... ヨーグルトとパイナップル

今日も猛暑日予報ですね
水分補給しっかりしていきましょう

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牛肉と茄子の中華炒め

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山形、秋田で豪雨による河川氾濫...

山形、秋田で豪雨による河川氾濫のニュースが伝わってきます
昔、担当していたエリアです
これ以上被害が広がらないことをお祈りしています

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【今日の献立】
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牛肉と茄子の中華炒め... 牛肉と茄子の中華炒め
小松菜とロースハムの塩昆布和え... 小松菜とロースハムの塩昆布和え
キウイフルーツサラダ... キウイフルーツサラダ
たまご焼き... たまご焼き

いよいよ3時間後にパリオリンピックが開幕しますね!
リアルタイムでの観戦は厳しい時間帯ですけれど
可能な限り、観れればと思っています😄

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イカのマヨネーズソテー

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イカのマヨネーズソテー... イカのマヨネーズソテー
☆付け合わせ☆ カリフラワーと... ☆付け合わせ☆
カリフラワーとブロッコリーとニンジンのマリネ
パプリカのオリーブオイル塩コショウ炒め
生ハムと水菜、キュウリ、レタス... 生ハムと水菜、キュウリ、レタスのサラダ

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今日は九州地方で記録的な猛暑になり
山形秋田では豪雨災害となってしまいましたね…
東京は比較的穏やかな蒸し暑い猛暑日でした
明日も同じような予報になっていますね
 

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豚ロース生姜焼き

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今日は土用の丑の日ということで... 今日は土用の丑の日ということで…

豚ロースの生姜焼きです(*´▽... 豚ロースの生姜焼きです(*´▽`*)

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今日はお昼過ぎにゲリラ雷雨に襲われました
激しい雨に、雷、そして、ダウンバースト
凄まじい風でした
昔から夕立はありましたけれど
こういう降り方はしてませんでしたね
 

【今日の献立】
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鮭のバターポン酢焼き

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鮭のバターポン酢焼き... 鮭のバターポン酢焼き

竹の子とこんにゃくのピリ辛煮... 竹の子とこんにゃくのピリ辛煮

モロッコインゲンの塩昆布和え... モロッコインゲンの塩昆布和え

人参とえのきのしりしり ★**... 人参とえのきのしりしり

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熱中症警戒アラート
各地で猛暑日と連日ニュースになってます
 
今日の東京の日の入り時刻は18:52ですので
一番遅かった19:01からは
すでに10分早くなっています
少しづつ、秋が近づいています
 

【今日の献立】
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鶏のから揚げとチーズ揚げ

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鶏のから揚げとチーズ揚げ(餃子... 鶏のから揚げとチーズ揚げ(餃子の皮でチーズとチャーシューを包んで揚げたもの)
ハムサラダ... ハムサラダ
大根の味噌汁 ★**★**★*... 大根の味噌汁

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体温を超える気温
各地で記録されましたね
夕方には激しい雷雨もありました
 
 

【今日の献立】
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ジャンボハンバーグ

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カレーウィークが終了しまして、... カレーウィークが終了しまして、ハンバーグとなりました
ジャンボハンバーグ... ジャンボハンバーグ

焼きピーマンと焼きシメジのピリ... 焼きピーマンと焼きシメジのピリ辛おひたし

長芋の千切りと梅紫蘇... 長芋の千切りと梅紫蘇
オクラとミョウガのおひたし (... オクラとミョウガのおひたし
(写真では見えてませんけれど、下にモズクがありました)

学校も夏休みに入って
いよいよ夏本番ですね!
暑さも楽しめればと思います(^_-)-☆
 
 

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