2月23日【今日の献立】

2月

26日

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【今日の献立】
・ニラ麻婆豆腐
　（木綿豆腐、ニラ、にんじん）
　　＜長ねぎ、にんにく、生姜、オイスターソース、麻婆豆腐の素＞
・ぶりの醤油漬け焼き
　（ブリの醤油漬け）
　　＜醤油、酒、生姜、ごま油＞
・ササミサラダ
　（ササミ、人参、きゅうり）
　　＜わさび、マヨネーズ、塩、黒コショウ＞
・ほうれん草のおひたし
　（ほうれん草、塩コンブ）
・エリンギのバター炒め(昨日分)
・イカの塩辛
・なめこのみそ汁
　（なめこ、小葱）＜鰹だし汁、味噌＞

☆豆腐☆
★エビスビール・焼酎ハイボール★

#レシピ

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Nomenklaturaさんからコメント
投稿日 2011-02-26 12:26

すし石川大将引退しました。言ったかな?
健康診断でメタボ認定。
白衣恐怖こう血圧とお腹95cmでした。
セルフコントロールで66kg（１６９ｃｍ）になりました

このコメントを削除してもよろしいですか？

すし石川大将引退しました。言ったかな? 健康診断でメタボ認定。白衣恐怖こう血圧とお腹95cmでした。セルフコントロールで66kg（１６９ｃｍ）になりました

豆腐さんからコメント
投稿日 2011-02-27 06:31

Nomenklaturaさん♪いつもコメントありがとうございます＾＾
引退を決意するする時。
元ダイエーホークスの松村は足で売った選手です。
2010年にソフトバンクに戻りましたが
走者として出塁した時に代走が出され
引退を決意したそうです。
お腹95cmから66Kgとはかなりのシェイプアップですね！