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豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

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豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！➡

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6月26日【今日の献立】

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6月26日【今日の献立】
【今日の献立】
・つぼ鯛の塩焼き
　（つぼ鯛）
・ピリ辛きんぴらごぼう
　（ごぼう、にんじん、豚小間、油揚げ）
　　＜オリーブオイル、ラー油、オリゴ糖、そばつゆ、醤油、塩、鰹だし、白ゴマ、酒＞
・サラダ
　（トマト、ブロッコリー、みょうが）
・ポテトフライ（市販品）
・スルメイカの甘辛煮（残り物）
・カレー風味スープ
　（キャベツ、豚肩ロース、ウインナー、わかめ、万能ねぎ）
　　＜中華味の素、カレールー＞

☆豆腐☆

★焼酎ハイボール・芋焼酎★　
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2010-06-27 15:39 
動物性の脂肪が少ないですね･･･。


健康食だと思います･･･(^^♪

ワオ！と言っているユーザー

豆腐
豆腐さんからコメント
投稿日 2010-06-28 04:32 
Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます＾＾

そうですね＾＾

動物性の脂肪は控えめにしています＾＾

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