茄子と牛肉の炒め物と黒にんにく玄米定食
7月
28日
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よかったのですが・・・
東海地方に上陸し西日本に進路を向けています。
本当に心配です。
『茄子と牛肉の炒め物と黒にんにく玄米定食』
※自宅ですが、ライスがある場合にタイトルに”〇〇定食”とつけています！
・茄子と牛肉の炒め物（＋黄金一味）
・もやしとワカメの酢の物
・海老ラザニア
・キュウリの胡麻和え
・冷奴（小葱、鰹節）
・玄米（黒ニンニク、ゆかり）
・黒酢のソーダ割り
◆毎日豆腐食べてます！◆
◇黒酢も飲んでます！◇
☆今日も玄米食べてます！☆
◆夏バテ防止の黒にんにく！◆
☆毎日の食事に感謝してます！☆
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投稿日 2018-07-29 07:49
ワオ！と言っているユーザー
投稿日 2018-07-31 21:38
ワオ！と言っているユーザー