◆毎日豆腐食べてます!◆ ・肉野菜炒め ・菜の花のおひたし ・ふかし芋 ・鶏むね肉のソテー ・プチトマト ・ワカメとじゃがいもの味噌汁 ・冷や奴 ・白米+雑穀米 ◆オールフリー◆禁酒日-今年52回目-7日連続◆