10キロを55分あまり・・・。 自分よりだいぶ早いです・・・。
Toshiaki Nomuraさん♪いつもコメントありがとうございます^^ 公園を周回するだけなのでとてもフラットなのです。 4~6周目は少し速く走りました。 だいたい1km6分、10キロ1時間ペースだと思います。
投稿日 2011-10-30 22:39
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2011-10-31 08:23
ワオ!と言っているユーザー