豆腐日記【毎日豆腐食べてます】

左足踝の痛みも
ようやく走るのに支障がない程度に治ってきました。
でも、今度は喉に痛みが少しあって
今日も無理をせず約10キロ。
気温が低く走りやすい気候になってきました。
途中で雨になりました。
家→公園　1.5km 8分03秒
1周目6分51秒、2周目6分45秒、3周目6分59秒
4周目6分06秒、5周目5分41秒、6周目6分05秒
公園→家　1.7km 9分21秒
(公園内6.6km 38分28秒　合計 9.8km 55分48秒)