納得感を持っていきたい人を応援する

#飯山晄朗　さんのトークLIVEに参加中　vol.123

8月

20日

コーチを探せるプラットフォーム「コーチ探せる」
の登録者特典第一回「飯山晄朗さんのトークLIVE」

ここでしか聴けないお話が続いてます
これから活躍していきたいコーチの皆さんへのメッセージ

残るものを何かやってみる
↓
続ける
↓
認知度高くなる
↓
仕事につながる

書いてて気づいたけど、前は晄朗って一発で出なかったのに
普通に変換できるようになってる！

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

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#コーチング #コーチ探せる #仙台 #八重洲 #新潟 #無料体験講座 #納得感 #銀座コーチングスクール #飯山晄朗

人生初のジェルネイルーー

講師仲間の和田眞由美さんに触発されて
他にもいろいろ安心させてくれるコメントもいただき
最後の一押しは師匠から良きネイルアーティストを
ご紹介いただいてやっとこさ
(そこまで大ごとかっ！)

女子力高めなネイルは気がひけたので
こんなくすんだグリーンにしてもらいました
(くすみ具合が希望通り)
しかもマットな質感に水滴💧

はじめの一歩を踏み出すのは
どんな些細なことでもエネルギーいるねぇ
と改めて思いました

まるで自転車の最初のひと漕ぎに
特別力がいるような感じだね

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

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嫌ってるのは相手ではなくて自分

8月

12日

いつかの夕暮れ

「あの人のことがほんとに嫌で」
と言いかけて
「あ～やめた！そんなこと言ってる自分も嫌になる」

って友達が言っていた
でもとっても辛そう

誰かを嫌っているときはきっとそのこと考えてる自分とか
相手を憎んでる自分が嫌いなんだよね

そう思っちゃってる自分自体を否定してるけど
いいんじゃないかな
そう感じるのは

何か大事なものがないがしろにされちゃったんだね

Coaching　Lab　Tranquilla　代表　横山純子

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優先順位が低いことほど楽しい病

8月

8日

今どうしてもやらなきゃいけないことか？
とさっきから私のうしろでもう一人の私が言ってるけど

思いついたらすぐやりたい！

テスト週間に急に大掃除始めるタイプなのはいまだ変わってないらしい

ということでコーチ探せるのプロフにバナーと各項目にジャンプするメニューを入れてみたよ

いや、それよりお客様の声が先でしょ
と思うのだが
何かが障害になってとりかかれないらしい

たぶんその前にいくつか踏まなきゃいけないステップがあるのが原因か( ﾟДﾟ)

◎コーチ探せるチャンネル

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#ビヨンド副業って言うの？

6月

7日

今日は縄文土器の野焼きが
外の広場で行われています
業務的に私はからんでないですが
ちょっと見学にいってきました

土偶めっちゃ上手

昨日初めて聞いた言葉

ビヨンド副業

よこじゅんみたいなのがそうだよと言われた

ジャンルも地域も越えて複数のお仕事をしてること？

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#コーチング ? #ティーチング？

5月

27日

銀座コーチングスクールの体験講座ではコーチングのしくみについて簡単にお伝えしています

先日受講されたかたからのご質問

「部下の育成にコーチングを使いたいと思うのですがずっとコーチング的に関わるのは何だか無理な気がします
やっぱりずっとコーチング的でいないと意味がないのですか？」

大丈夫
そんなことはないです

コーチングとティーチングそれぞれを使いわければよいのです

コーチングスキルを使って相手の話を聴いたり
問いかけて考えることを促すのは
その人自身が本当に求めているより良い方向へと成長するため

考えるためにはそのための材料を持ってないといけない

なので入社してまだ3年目くらいまでの知識も経験もこれから身につけようとしている方に問いかけ、判断を促す前にまず教える＝ティーチングが必要になる

相手の経験年数が進むにしたがってコーチングの割合は増やしていくと良いでしょう

また話題によってはコーチングが向いている場合、向かない場合もあります

この続き、興味のある方はぜひコーチングのオンラインクラスへどうぞ😁

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王様だもの

5月

25日

顔描き終わったあたりでやる気が落ちて残りが雑な仕上がりになった

葉山さんこんな感じで画面に斜めに映りこんでくるし
言ってないけど「ｈｅｙ！！」って
言ってそうなテンションでそれだけでツボにくる🤣
しかも横揺れしてるし！

先日講師仲間の佐藤知美さんと一緒に銀座コーチングスクール横浜校代表の葉山みなみさんのシステムコーチングを体験させてもらった

二人以上の人の関係性にむけたコーチングらしーのですが短いセッションなのに結構いろんな気づきがあった

私の国があって、知美さんにも国があって
そこではこんなことを大切にしてて
という感じで引き出してくれる

でそれを言葉じゃなくて体の動きで表現したら

「きゃー😂それぞれ全然違うー笑！！」

お互いの国も体験してみた

すると

私がいつもちょっと羨ましいなと思ってる知美さんの側面を自分に取り入れるとこんな感じなのかぁ
すごくいいね！
でもこれをずっと続けるのは私にはどうやら無理らしい
そうか、私は私の国のままでいいのだ

で、時々知美さんの国も自分の中に取り入れてみたらいいね

そんなふうに思えた

皆それぞれに自分の国がある
ワールドって言ってもいいかなと思った

そこの王様は間違いなく自分で
独立国家

ひとりひとりがそうだから
誰かの国は誰かの国で尊重したいし
自分の国も大事にしつつ
たまに違う国を味わうのがいいかも

違うってことが分かるとこから
相手への理解とか関心がスタートするってこういう感じなのかなと思った

みんなちがってみんないい
ｂｙ金子みすず

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フラットな関係から生まれるもの

5月

16日

石川県内も急速にコロナ感染者が増加し、県は独自の緊急事態宣言を発令
公共の施設も5月末まで閉館という流れのなか
中学生の部活動も他校との練習試合が5月いっぱいはできないことになってしまいました

ということで市民球場を借りて予定していた練習試合が急遽部内の紅白戦に変更

(明らかに笑いながら投球練習してる息子)

欠席の部員もいたので副顧問の先生もサードで参加することになりました

もともと野球未経験の先生ですが顧問になってからたくさん勉強されてるそうです

後で先生が言ってたのですが
「自分が一番足をひっぱると思ったのでとにかく声かけだけはしっかりしようと思ってやってました」と

先生全力プレイでした

キャッチャーの子が
「サード(先生)！サード！前！」
と指示したり

先生エラー後に生徒からアドバイス受けてる場面もあり笑

また自分の判断で盗塁した生徒に向かって先生から
「ナイスラン！サインと違うけどな笑！」
という声もありました

フラットな関係が生徒たちの主体性を引き出してる
そう感じました

何よりも先生が一番楽しそうだった

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自分自身のことを受けとめるのは意外とエネルギーがいる

5月

9日

バッターボックスに立つのってどんな気分で立ってるんだろ

コーチの先輩・川井裕之さんとコーチングの相互セッションを行った
川井さんのセッションをクライアントとして受けた際に気づいたことを書いとこ

コーチングでは基本ネガティブな感情にあまりフォーカスをしないんだけど、個人的にはネガティブな感情にこそその人の欲求が隠れてるのじゃないかなと思うことがあった

でも今日の川井さんのセッションはそれをいい意味で裏切ってくれた

私のネガティブな思いについて話題にはしない
だけどそういう思いがあることから目をそらすとか
それを否定するってことがまったくない

何より、ネガティブな思いに浸かってる私の中にも絶対にポジティブな思いはあるよね、と信じてくれてるのがすごく伝わってきた

伝わってきたというか後から考えるとそんな気がした

川井さんご本人は
「とにかく今この場に一緒にいるってことは意識した」
っておっしゃってて、クライアントと共にあるってこういうことなのかと改めて思った

おかげで今の自分をプラマイゼロで見ることができるようになったし、そのことでエネルギーチャージされた気がする
無意識的に危険察知してとっていた行動が、無意識だったゆえに自分の納得感がなかったけど、自分の状態を認識できたから意識的に選択したものへと変わっていけば自分でコントロールしてる感覚も上がるんだなと思えた

とりあえず打順はもう来ている
バッターボックスでフルスウィングするしかないよね笑

川井さんありがとうございました！

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気軽に相談できる人

4月

29日

このドイツパンがめちゃくちゃうまくて
噛めば噛むほどだしがしみだしてくるような味がした
能美市のBROTRUF Bio-Bäckerei
ブロートルーフビオベッカライというパン屋さんだそうです

昨日お家を新築した友人宅におじゃましてきました

話題は

お宅拝見
↓
蜜蝋ラップ
↓
小中学生男子も寝癖を気にしてドライヤーかけてる
↓
虐待
↓
コロナで逃げ場のない子どもはさらに困ってる
↓
自ら命を絶ってしまった中学生の話

へと変遷し

死を選んでしまった段階では他の情報や選択肢が耳に入らない
なのでその前の段階で誰かに話せるとか聴いてもらえることが必要だよね
それも近しい人じゃなくて第5者くらい遠い存在がいいよね
と

あぁやっぱり相談できるって大事だし
相談できると思える人がいるって大事

なので
この人なら話を聴いてもらいたい
と思ってもらえる人を増やしたい

そう改めて思った

そして相談もどうでもいい話も政治や環境問題も境目なく気軽に話せる友達に恵まれてるってありがたい

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