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対話によって
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小学生もやっぱり心の中にこたえを持っている vol.314

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小学生もやっぱり心の中にこたえ...
今日は13時にオンラインのコーチングのクラスを終えてから
小学生の野球チームのコーチングへ向かいました
 
先日から一人一人
今年のチームの目標や自分の目標について
どんなことを考えているかお話しを聴いています
 
もう新チームになっているので5年生から順番に
 
今日は4年生の続きの子から
 
チームの目標についてどう思うか
達成した時どんなイメージか
なんでその目標を目指すと思う?
自分の今年の目標は?
今自己採点どれくらい?
 
などなど
 
3年生以下の子にはもっと簡単な質問にしましたが
 
学年が下がるほど
「うーん、わかんない」
と答える子が増えてくるかもなあと
ちょっと思っていたのですが
 
ぜーんぜんそんなことはなく
びっくりするくらいにいろんなことを考えていました
 
もちろん大人の受け売りもあるかもしれないけど
それを自分の言葉だと思って口にすることも
また意味のあることかもしれません
 
みんな目標達成したときのことイメージしてみて
というと
 
にやぁ〜っと
いい顔になっていましたよ
 
春になるころ
みんながどれくらい成長しているか楽しみです!
 
 


Coaching Lab Tranquilla 代表 横山純子

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実は私にとって感慨深い2日間でした vol.312

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昨日、今日は金沢で数年ぶりの銀... 昨日、今日は金沢で数年ぶりの銀座コーチングスクールコーチング対面クラスの開催でした
もちろん講師は私

銀座コーチングスクールのクラス講師になったのはコロナの最中で
しかも仙台校の講師からスタートしたので今まではオンラインのみ

まさか地元金沢でクラスを持てる日が来るなんて
全然想像してませんでした
コミュニケーションは生ものだか... コミュニケーションは生ものだから
やっぱりリアルで学べるのはいいですね!

同じ釜の飯を食う
じゃないけど
休憩の雑談や
一緒にお昼ご飯を食べることで
クラス内では話さないような話ができて
それがまたその人の人間性に触れられて
濃ゆい時間を過ごせます
経営者、管理職、営業、医療、介... 経営者、管理職、営業、医療、介護、物作り、教育、非営利団体、地域、家庭
どんな仕事も
どんな組織も
人がいない場所はないから

そこには関係性があって

コミュニケーションがあるから


コミュニケーションを良くしたい人に
コーチングは必修スキルだと思っています

相手を尊重しあえるコミュニケーションがもっともっと広がりますように
 
 
 
 


Coaching Lab Tranquilla 代表 横山純子

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理想のチーム像を粘土で作ってみよう! vol.311

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今日の午前中 2023年最後の... 今日の午前中
2023年最後の仕事は高校ソフト部でのチームコーチング

今年をふりかえるワークと
粘土を使ったワーク
小学生以来〜! とかキャイキャ... 小学生以来〜!
とかキャイキャイしながら楽しそう

でもね
どんな思いでそれを作ったのか聞いてみるといろんな意味がこめられてました
最初は個人個人で 次は学年ごと... 最初は個人個人で

次は学年ごとで

それぞれのカラーと思いがこもった作品ができました
後半はフィッシュボウル形式でみ... 後半はフィッシュボウル形式でみんなで目標のイメージを具体化しました

写真はキャプテンの提案でフィッシュボウルから全員のサークルに変形したところ

トーキングスティックとして持っていったうちの七面鳥がシュールです笑

七面鳥くんはこの後ソフト部に入部しました

歳の終わりにみっちり彼女たちの思いに触れて私も一年をふりかえることができました

来年もさらなる躍進の年にしようね!
 
 
 
 
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1月20・21日(土・日) スタート
5時間✖️2日でコーチングの基本をみっちり学ぼう
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いかに自分自身にOK出せてるかの通知表 vol.310

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いかに自分自身にOK出せてるか...
もう2023年も終わりですねー
 
そんな年の瀬に有馬由ちゃんの算命学のセッションを受けました
 
由ちゃんのプロフィールはこちら
 
算命学について私は詳しくないのでこまかく語ることはできないけど
中国うん千年の歴史のなかで統計学をもとに生み出されたものらしいです
 
自分がもっている宿命について教えてくれるのだけど
「宿命があるからあなたはこういうふうにしかならないですよ」
ではなくて
宿命を通して本来の自分を知る
自分の活かし方を知る
といった感じでした
 
そして私
ひとことで言えば
 
変人星⭐️
 
らしくて
 
そのことに妙になっとく笑笑
 
そして
さすらいの星
 
なんだそうで
今までの自分を思い返すと妙に納得がいき
そのことで
 
これまでの私の選択は自分に持ってるものに正直だったからなんだな
 
と自分を受けとめることができました
 
また、私みたいな人におすすめな職業のなかに
なんと!
 
考古学と人材育成
 
が入ってるらしくて
びびった
両方やってる!
 
なんかそういうこと選んできた自分に
お主なかなかやるなあ
と思ってしまいました
 
由ちゃんはコーチでもあるので
その時相手が必要としていることにかぎってお伝えしてくれます
決して先回りして
あなたこうした方がいいですよ
とは言わない
 
わたしにとってはそんな伝え方してくれるのもとても嬉しかったです
 
上のほうであげた由ちゃんのプロフには算命学のことまだ載ってないですが
興味のある方はぜひお問い合わせしてみてくださいね
 
もしくは私に言ってくれたらおつなぎしますよ〜
 
 
 
 
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こどもの話をほんとの意味で聴ける大人が増えるように vol.309

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こどもの話をほんとの意味で聴け...
今日は朝9時から夕方18時までみっちりオンラインで
こども意見ファシリテーター養成講座のα版に参加した
 
こんなのあるよ、とたまたま教えていただき
「え、参加したい」
と思って参加したのだけど実は抽選だったっぽい
なんてラッキー
 
私がそもそもコーチングを学ぼうと思ったのは
子どもの話をちゃんと聴けてない自分をも棚にあげて
 
もっと大人がちゃんとこどもの話を聴いたら
ぜったい世の中は良くなるはず
 
という思いがあったから
 
今回の養成講座は子ども家庭庁が全国でこういった
子どもの話を聴ける大人を増やすための取り組みで
そこにちょっとでも関われたことがまず嬉しい
 
今日学んだスキルは私がコーチングスクールでお伝えしているものと
共通するものもあれば
新たな発見もあった
 
今日の講座を経て
この講座が進化して
全国のいろんな人に届くことが楽しみ!
 
 
 
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結婚支援のためのコミュニケーションスキル vol.308

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結婚支援のためのコミュニケーシ...

先日(公財)いしかわ結婚・子育て支援財団 いしかわ結婚支援センターの市町結婚相談員・縁結びistスキルアップ研修の講師をつとめさせていただきました

もう10年も20年も結婚支援をされてきてるベテランの方もいれば、
これから活動しようとしている方もいらっしゃって幅広い年代の方に
ご参加いただきました

トータル100分弱の持ち時間のなかでワーク多めの構成でしたが
盛り上がるとき、私の話を聞くとき、とすごく主体的に参加してくださりました
担当の方からもよい評価をいただけてホッとしました

世代や価値観の差がかなり多様化して結婚支援をする方たちもいろいろな
場面で戸惑われているようでした
相手への関わり方をこちらが調整していくことで
一緒に結婚への道を探していくようなパートナーシップ
を築けるようなそんなヒントをお伝えしました




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共通点は対話 vol.307

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昨夜は23時までオンラインで ... 昨夜は23時までオンラインで
コーチングスクールのクラス講師をつとめ
朝は8時から高校女子ソフトボー... 朝は8時から高校女子ソフトボールチームのチームコーチングへ その後昼前から友達がやってる ... その後昼前から友達がやってる
子ども食堂のお手伝いをちょっとだけ

さあ今から1週間の食材を買い出しに行こう





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70秒でハンドクリームできた! vol.306

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仕事終わりに友とお茶して 帰ろ... 仕事終わりに友とお茶して
帰ろうとした時にこれをくれた

瓶の中にカラカラと音を立てて蜜蝋が入っている
今写真を拡大するまでハート型だったと気づいてなかった
これに家にあるオイルを入れてチ... これに家にあるオイルを入れてチンするとハンドクリームになるんだよー
と教えてもらい

家にあったアーモンドオイル入れてみた

60秒のレンチンだとちょっと塊が残ったので
プラス10秒したら竹串でぐるぐるかきまぜると
すーっと溶けていった

最後にこれまた家に残ってたゼラニウムのオイルを数滴
じゃーん!! 蜜蝋のハンドクリ... じゃーん!!
蜜蝋のハンドクリームでけた!

その友はいつも会う時にちょこっとプレゼントをくれる
なんかそのささやかな感じがすごく嬉しい
私もそんな人になりたいと思いながら
いつももらってばっかりだ





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どこまで行ったか不安になるときは vol.305

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昨年 AppleWatchを買... 昨年 AppleWatchを買ったのは
YAMAPと連携したから
スマホを出さなくても確認できるのが地味に便利
今日は珍しくオットと一緒に山へ
普段体を動かす仕事をしてるオットは超体力あるけど
デスクワーク多めの私はすぐへたるので
どこまで来てるか
あとどれくらいなのかが気になって仕方ない

しょっちゅうYAMAPで現在地を確認しつつ
ふと気になってオットに聞いてみた

「オットはこまめに現在地を確認したいほう?」

かえってきたのはこんな答え

「そうやな現在地が分かればスピードとか調整できるからね」

なるほどね

私が現在地を確認したいのは
少しでも進んでる感覚を得て安心したいからだけど

ペース配分が目的の人もいるんだね

いやぁまさに目標達成と同じだね
期限までに到達しないと思えば
スピードを早めるということ

私の場合は安心することで
続けるエネルギーになる

どちらも目指すところに到達するには
大事なことだね

山を歩きながら今日はそんなことを考えていたのでした


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毎日「今日も良い日だった」と眠りにつく vol.304

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これは先日の大会に応援に行った... これは先日の大会に応援に行った時のもの
女子ならではなのか円陣組んで歌うたったり
ヒットが出た時のデスターシャとか
一体感が生まれるしかけを自分たちで生み出してて面白い
数年前からなので多分コーチングを身につけてから

毎日布団に入り幸せいっぱいな気持ちで眠ります
意識してそうしてる訳ではなくてなんとなく

昨日は朝から2時間に一本くらいのペースで予定が詰まっていてそれが非常にちょうどよかった

・銀座コーチングスクールの無料体験講座
  2名ご参加いただいてそれぞれ学びたい気持ちがより高まりましたとご感想いただいた

・オンラインで士業のクライアントさんとのセッション
  クライアントさん持ち込みのアセスメントの結果を二人でみながらそこに対して私が質問やフィードバックするという、私も初めてやるスタイルでセッション
こういうふうに私を利用してもらえるの嬉しい

・自宅にて対面セッション、発達障害のお子さんをもつお母さんと
  お子さんのことを一旦おいといて、その方が自分のために使う時間
  いろいろ難しいことはあるけどこのセッションの時間だけはどうしても確保したいと言われてた

・七尾高校SSHプロジェクトのミーティング
  初の試みなのでワクワクとドキドキがいっぱい
 
・グランドに行って高校女子ソフト部のチームコーチング
  

ふりかえってみるとこんな1日でした

毎日こんな感じではないけど
いろんな方が自分または他者と深く対話する場面に関われたことが嬉しい

さぁここから先
さらに私はどこへ向いて歩いていくのかな




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対面の体験講座もやってます
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