納得感を持っていきたい人を応援する

昨夜は23時までオンラインで
コーチングスクールのクラス講師をつとめ 朝は8時から高校女子ソフトボールチームのチームコーチングへ その後昼前から友達がやってる
子ども食堂のお手伝いをちょっとだけ

さあ今から1週間の食材を買い出しに行こう

仕事終わりに友とお茶して
帰ろうとした時にこれをくれた

瓶の中にカラカラと音を立てて蜜蝋が入っている
今写真を拡大するまでハート型だったと気づいてなかった これに家にあるオイルを入れてチンするとハンドクリームになるんだよー
と教えてもらい

家にあったアーモンドオイル入れてみた

60秒のレンチンだとちょっと塊が残ったので
プラス10秒したら竹串でぐるぐるかきまぜると
すーっと溶けていった

最後にこれまた家に残ってたゼラニウムのオイルを数滴 じゃーん！！
蜜蝋のハンドクリームでけた！

その友はいつも会う時にちょこっとプレゼントをくれる
なんかそのささやかな感じがすごく嬉しい
私もそんな人になりたいと思いながら
いつももらってばっかりだ

昨年 AppleWatchを買ったのは
YAMAPと連携したから
スマホを出さなくても確認できるのが地味に便利