今日の気づき

コネ？

11月

24日

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「コネ」というとネガティブな印象を持たれる方も多いかもしれませんが、「コネ」はコネクションの略です。

 

コネクションとは人脈のことです。

人脈というとポジティブに聞こえませんか？

 

 

 

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やりたかったリスト

11月

23日

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やりたいことリストはよくありますけど、「やりたかった」リストを書くことも面白いですよ。

現在から、過去（覚えている限り）にむかって「やりたかった」事を書きだしていきます。実現の可否は関係ありません。

自分の価値観が見えてきます。

 

 

 

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時間がない...

11月

22日

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「時間ができたらやろう」ではいつまでもやれません。
「やる」と決めればなんとか時間は作れます。

 

なんか、根性論みたいですけどね。

 

 

 

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計画を立てる意味

11月

21日

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「計画を立てても実行できないと意味が無い」

訳ではありません。

計画を立てると、手触り感が出ます。

この「手触り感」が出てくると、少しやる気が出てきます。

 

そして、実行すると、課題が何か分かります。

 

 

 

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自分の行動を前に進める方法

11月

19日

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やりたいことが進まない時、きっかけを作る方法が一つあります。

それは「一週間の計画を立てること」です。

週のどこかで1時間だけ時間を取ってください。
最初の30分でやりたいことを書きだし、残りの 30分で一週間の中でいつやるかを決めるだけです。

 

 

 

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絞るパワー

11月

18日

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ブレストで膨らんだアイデアを具現化するには、絞らないといけないですね。

絞るときには決断が必要になります。これがまたパワーが必要な作業なんです。

関連するものがあるからと、複数のものを一緒くたにして決断しないで、一度に決断するのは一つにしたほうがいいですね。

 

 

 

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迷ったら尋ねる

11月

17日

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昨日の「道に迷った時」シリーズの第二弾を考えてみました。

 

道に迷ったときに人に尋ねることもあります。

考え事をしていて迷ったときに人に尋ねるとはどういうことか？
さすがに答を教えてもらうことは難しいです。

でも、話したり、議論をするだけでも道が見つかるときがあります。

悩みと関係ない人の方が、固定概念のない意見をくれると思います。

それがきっかけで、迷いから抜け出せることもあります。

 

 

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視点を上げる方法

11月

16日

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道に迷ったときは地図を見ます。鳥の視点で見るわけですね。つまり視点を上げることです。

考え事をしていて迷ったときに視点を上げるにはどうするか？

そう

「それはなぜ？」

という問いかけをすることです。

 

「フッと」視点が上がる感覚があります。

 

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宣言のチカラ

11月

15日

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人に提案や指示をされて失敗した時はとても悲しいし、悔しいですよね。

特にチラっとでも自分自身の疑念が生じていたなら、

 

「言われた通りやったけど、やっぱり、やめとけばよかった…。」

 

などと、どうしても思ってしまいます。

でも自分で宣言して決めていたら、人のせいにはできません。

 

自分の判断にその時に自信が持てていれば、逆に

 

「今回は仕方がないわ。失敗、失敗。」

 

と早く気持ちを切り替えることができます。

 

 

 

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優柔不断な人

11月

14日

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私は優柔不断になってしまう場面があります。

優柔不断な人は、結果に対して後悔をすることをとても恐れています。また、他人の意見に流されやすい人でもあります。

「自分に宣言する」ことで、脳にその決断を刷り込み、他の意見に流されそうになるときのブレーキになります。

自分への宣言をくり返すことで、自分の判断に自信が持てるようになり、優柔不断を改善することができますよ。

 

 

 

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