今日の気づき

結果だけでなくプロセスもモチベーションに

8月

21日

「夢が叶う」ことをモチベーションにすると、叶うまでがつらいです。

「夢が叶うためのプロセス」をモチベーションにしたいものです。

夢に向かって自分が成長していることをモチベーションにすれば、たとえ回り道をしていようとも、自分が成長さえしていれば続けられます。

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#コーチ探せる #モチベーション

自分が何を考えているか？

8月

19日

「自分が何を考えているかは、書いてみて初めて分かる」by 茂木健一郎

とても腹オチする言葉です。
たいていの場合、「わかったつもり」になっているだけです。

自分の考えを一度、紙に書いてみてください。

ちゃんと描こうとすると、ペンが止まることがあるはずです。

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#コーチ探せる #メモ術 #思考法

知りたい事と言いたい事

8月

18日

人に説明する時、資料を作る時は「相手が何を知りたいか」を考えて、話したり、作ったりしましょう。

例えば、「理由」を知りたいのに「結果」だけを伝えても相手は納得しません。

「自分が言いたいこと」だけを伝えないように。

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#コミュニケーション #コーチ探せる

まさか...の経験（その２）

8月

17日

これまた、昔の話ですが...。

帰省先から戻るときに、荷物を宅急便の先出しで自宅に送ったところ、まさかの到着遅延。

荷物に入れていた、帰宅後すぐに使うつもりの道具が間に合わなかった。

教訓：宅急便は遅れることもある。中の荷物はよく考えて。

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#コーチ探せる #行動

まさか...の経験（その１）

8月

16日

昔の話ですが...、

羽田到着最終便に乗ったところ、1時間の大幅遅れ。羽田に着いたら交通機関はすべて終了。タクシーに1時間以上並んで帰宅。

教訓：飛行機は遅れることもある。最終便に乗るときにはその覚悟で。

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#コーチ探せる #判断

副業をされている方へ

8月

15日

平日の夜の時間を有効に使えていますか？

本業から帰宅して、そんなパワーも残っていないかもしれません。

でも日曜日に、一週間の「夜」にすることを計画するだけで、かなり違ってきますよ。
ただ、「現実的」に考えてください。少しの作業で十分です。

積み込みすぎて挫折するより、10分の活動を継続させる方が有効です。

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#コーチ探せる #成功体験 #行動 #起業

「知っているのに、知らんぷりー•¨•.¸¸♬」

8月

14日

自分の視点を変える一つの方法。

「知っているのにあえて知らないふりをして他人に聞く」

相手にしてみれば、「私も知っている」という先入観がなくなるので、思いもよらない説明が来るときがあります。

相手に嘘をつくのが気が引けますが...。

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#コーチ探せる #視点の移動

「困っている」のか「不安」なのか？

8月

12日

・「困っている」：困っている対象がハッキリしているので、解決策を探す。
・「不安」：なんかつかみ所がなく、フワフワしている。

この「つかみ所がない」のが厄介ですよね。

フワフワしている「不安」を楽にするには、フワフワさせないこと。

そのためには、何かと比較することです。
不安ではなかった時と、今を比べて何が違います？

解決策が見えなくても、「何がどのように不安」なのかが分かれば少し楽になります。

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#コーチ探せる #不安 #思考法

月の裏側

8月

11日

月の裏側は地球からは絶対見えないって知ってました？

同じように、いくら視点を広げても見えない場所はあります。見るためには「視点を移動」させないといけません。

まるで宇宙船で月の裏側に行くように。

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#コーチ探せる #思考法 #視点の移動

今、会いたい人、いますか？

8月

10日

今、会いたい人、いますか？

具体的に「xxxさん」がいなくても、「xxxのような、xxxをしている人」でもいいです。

正直、即答できない自分自身がヤバイと思いました。

「会いたい人」が思い浮かばないということは、「ありたい自分」があやふやになってきているのではないか...。

自分が「こうなるため」というゴールが見えていて、そこに向かって進んでいくために必要不可欠な人が「会いたい人」として明確になるはず。

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#なりたい人 #コーチ探せる #メンター #人間関係

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