今日の気づき

大きな独り言

6月

26日

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仕事の世界では以心伝心より自分の考えを口に出して伝えが方がいい。

これは自分自身に伝えるときも同じ。
話すことで自分の考えを整理することができるので、話すことで自分の考えは意味が通っているかという確認をすることができます。

大きな独り言です。

 

 

 

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他人から刺激をもらうために

6月

17日

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他人から刺激を受けるには、まず他人に興味を持たないと。
そのためには

1. 観察する（話すネタ探し）
2. 話す
3. さらに質問する

 

質問の答を聞くことで、さらに新たな質問が浮かんできます。

 

これを繰り返しているうちに、相手の方に興味が湧いてきます。

相手の方に興味を持てると、その言葉が自分にとって何らかの刺激になりますよ。

 

 

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何でも話せる相手、いますか？

6月

8日

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「何でも話せる関係性」と言われて誰を思い浮かべますか？親友、恋人？

でも本当に「何でも」話せますか？
実際、そんな事はないのでは？

「自分を守るため」「相手を守るため」すべてを話せないのでは？

守秘義務があり、利害関係の無いコーチには話せます。

 

 

 

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アイデアを膨らませる２

5月

12日

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アイデアを大きくするには議論するのもいいです。
同意してもらうことが目的ではなく、刺激をもらうことが目的なので、結論が出なくてもOKです。

仕事のアイデアの時は、その仕事に関係の無い人の方が、いい刺激が得られます。

 

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話が噛み合わない時...

4月

11日

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話をしていて｢なんか通じていないな...｣と感じたことはありませんか？

話している相手と背景情報を共有できていないと、こういう事がよく起こります。

コミュニケーションの中でも背景情報の共有はとても大事です。相手の頭の中が自分と同じと思ったら大間違い。

｢...のことなんですが｣と確認をするだけで、コミュニケーションはかなり円滑に進みます。

 

 

 

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新しい人に新しい視点をもらう

4月

10日

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自分の視野を広げて新しい事に踏み出そうとしている人は、これまで話をしていなかった人に相談しに行きましょう。

身近な人と話してもなかなか「視野」が広がりません。
相手の人は大体あなたが相談しそうなことや、パターンを知っているので、会話がルーティーンに入りがちです。

そのような会話では自分自身に新たな気付きが生まれないので、視野が広がりません。

 

新しい人に新しい視点を見つけてもらいましょう。

 

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煮詰まっている時は「話し」てもいいです

4月

4日

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煮詰まっているときの刺激は、必ずしも、外からもらう必要はありません。

 

自分が外に対して言葉を発するだけで、それが刺激となって「中」にある見えていなかった自分の考えが出てきます。

 

思っている事を人に「話す」だけでも刺激になります。

 

 

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「孤独」という壁の盲点

3月

26日

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悪い意味での「孤独」とは、まわりが壁に囲まれていて、どこへも逃げられない、どこへも進めないという状況です。

でも考えてみてください。壁はあるかもしれませんが「天井」はないのです。
上から見ている人は壁の外が見えています。視点を変えると壁のスキマやもモロイところが見えるものです。

孤独を感じたら、他人にアドバイスを求めましょう。

 

 

 

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「受け止める」と「受け入れる」の違い

3月

25日

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人間関係において、自分の考えを曲げて相手の考えを「受け入れる」必要は無いです。
一度「受け止めて」「理解」するだけでいいのです。

その手段のひとつが
「もし、私があの人だったらどう思うか？」

立場を置き換えるだけで、相手の考え方を理解しやすくなります。

 

ちなみに理解できても、かならずしも受け入れて「納得する」必要はないですよ。

 

 

 

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「相手」ではなく「自分」を主語にする

3月

4日

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愚痴って「xxxさんは整理しない。」のように他人が主語になるケースが多いと思いませんか？

「私は整理された方が好き」と私を主語にすると、何とかしようとする気持ちになります。
仮に自分が整理しなくてもxxxさんに整理してもらう方法を考えたくなります。

 

 

 

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