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柏餅を朝イチで購入し、昼に味わったこどもの日。夕方のスーパー(生協)で久々にホワイトベルグ発見。ついつい6缶パックを購入。 昨日検討していた家計簿ソフトはほぼ意思決定完了。あとはいつ始めるか、林修先生の言葉を借りると「今でしょ！」となるが🤣。 この他にも5月中にしておきたいことが色々とあり、...
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繊細加減は如何ですか？ 繊細さんは睡眠に悩んでる方多いかも。 ・疲れているのに眠れない。 ・眠いのに眠れない。 ・考え事が止まらなくて眠れない。 ・緊張して眠れない。 ・眠りが浅くて何度も目が覚める。 ・昼間に眠くなる。 ・寝ても寝ても眠い。 ・24時間眠い。 などなど。。。 私...
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今朝も4時起きで、朝活コミュニティの4時半朝活報告会（Zoom）＆複業のコーチング事務作業などを終え、4〜5時台に気温19℃の中、日の出🌅と東京スカイツリー🗼を見ながら、久々に自宅〜旧中川河川敷〜荒川河川敷〜旧中川河川敷〜自宅コース10kmを走ってきました🏃♀️💨 朝ラン＆朝勉後は、8時半から継続...
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投稿日 2024-05-06 06:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 🌙新月のワークショップ・大人の望トレ習慣🌙5月8日（水）20：00～21：00 定員10名様 参加費無料。参加希望の方はこちらまで 「望トレ参加希望」とご連絡くださいませ。 ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 今日は母の命日です...
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投稿日 2024-05-06 02:16
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一いつもコーチ探せるをご利用いただきましてありがとうございます。コーチ探せるの開発・保守・アップグレード・技術サポートは米国ワシントン州ベルビュー市に本社を持つ Pacific Software Publishing, Inc. (通称 PSPINC) が行っていることをご存知ですか。 コーチ探せ...
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投稿日 2024-05-05 21:08
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiこの景色は、今だから見れる貴重な景色だ 新丸ビルと皇居の間にあった、東京海上日動ビルが解体され いま地下の基礎を撤去中 そんな様子も見ながら、実は本当は見えない景色が、いま目の前に広がっている 目の前の大きなビルが、一棟まるまる無くなっているので 皇居への景色が広がって、実は絶景だった 皇居と、皇居...
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起きてもいないことに悩む。 心配性の人の特徴です。 これしたら、嫌われるかも。 まずひとつのことだけで人はそう簡単には 嫌いにはなりません。 今までの積み重ねですね。 嫌われるのならとうの昔に嫌われています。 自分の予感が当たっているかどうかは データを取ってみるのがおススメ！ ...
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投稿日 2024-05-05 15:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄たぶん、どっちでもいいのです。 答えは、自分のハートの中にあります。 やりたかったらやればいいし、やりたくなかったらやらなければいい。 やりたいのにやらなかったり、やりたくないのにやったりすると、難しくなります。 真理はシンプル、自分の気持ちに素直になって、自分の行動を一致させていこ...
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今朝も4時起きで、5〜6時半に早朝ジムにて、胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 本日の朝活ルーティン 3:55 起床4:00 雑務 4:40 ICF Credentialing Exam試験勉強5:30 筋トレ🏋️♂️6:10 トレッドミル5km🏃♂️💨6:40 サ...
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繊細加減は如何ですか？ 「繊細さんに見えないね！！」って最近よく言われます🤗 そりゃー、見えるわけないよ～！だってだって。。。 ／ 繊細さんに見えないように演じているからー！！💃 ＼ 私、女優なんです～☺️ 唯一、繊細さんだけが私が繊細さんだと気がつくと思います♡ だからと言...
