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海外の無線局の信号がよく聞こえており、久しぶりに昨日の昼間、無線をやった。 １月10日、日本時間午後3時、21MHz、立て続けに、 アルゼンチン→ニュージーランド→日本→日本→中国、と５局ほどと交信することができた。 一番最初にやったアルゼンチンのアマチュア無線局、交信後、インターネットで詳細をチェ...
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投稿日 2022-01-11 11:11
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO大寒へと向けて 寒さが一段と増している 少し日は長くなったが まだまだ朝日が登る時間は遅い 寒さに硬くなった身体に気をつけながら 心は固くならないように 今日も1日明るく過ごす ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･...
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コーチ仲間の理系OL Chikaさんのブログより、 素敵な動画を教えていただきました。 Chikaさんのブログはこちら https://jp.bloguru.com/coaching-chika/427846?fbclid=IwAR2yKZfjZJVpBpOa63SKxByhWrKcoaIHzxlc...
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今日、1月11日は 今年の最強開運日のひとつ。 一粒万倍日 一粒のモミが万倍になるという吉日で、 吉日と重なると効果倍増。 新しいことを始めるには最適。 天赦日 文字通り、神が赦す最上の大吉日。 この日に始めたことは成功する。 甲子（きのえ・ね） 大黒天のご利益で 金運、商売繁盛、縁結びに良い。 新...
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こんにちは！「働くあなたを元気にする」プロコーチ、砂村よしおです。 新年2022年が明けて、既に今日は10日。年末年始とバタバタしていたこともあって、大事なことを考えることを疎かにしていました。それは 「2022年のありたい姿」 を明確にする。 抱負、といっても良いし、計画・目論見と表現することも出...
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質問というと、自分の知りたいことを聞きますが コーチングで使う質問は自分ではなく、相手のためのものです。 聞きたいことを「何で？何で？」と立て続けに聞かれると 相手は攻められているように感じてしまいます。 尋問になってしまうんですね。 尋問って、言ってるほうは自分の感情をぶつけて スッキリするかもし...
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コーチングセミナーのご感想シリーズ とある企業研修の中で、 クローズドクエスチョン(答えが２択の質問)とオープンクエスチョン(答えに広がりのある質問)について取扱いました。 例えば、 「りんごは好き？」はクローズドクエスチョン。 「好きな食べ物はなんですか？」はオープンクエスチョンです。 そして以下...
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今日は職場の利用者の方とどんど焼きに参加しました✨ 群馬県は気候も良く、とても気持ち良い時間になりました☺️ 群馬県の介護の研修といえば合同会社orange link https://orange-link.net 知れば変わる介護リーダーのマネジメント講座 URLは以下の通りです。 https:/...
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投稿日 2022-01-10 19:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO本日も 苦手なコトをやってみたり 仕事をやってみたり 朝からそんな感じで過ぎていきました 途中、地域のどんど焼きへ 古い手帳やノートを思い切って処分 しっかりと燃やしていただき 次の段階へと行く準備を 午後はコーチ仲間と新年初勉強会 この仲間は私がコーチングを学び始めてからの仲間達 毎年、年末、年始...
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まじめで忍耐強く、責任感が強い人が 陥りやすい罠があります。 大切な仕事、役割を自分一人で背負い込もうとすることです。 そういった人の傾向としては人に頼ることを 「はずかしい」と考えがち！？ 責任感を持つことは決して悪いことではありませんが 精神的に落ち込んでしまうこともあります。 コーチングではク...
