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投稿日 2023-05-10 17:28
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理やらないといけないけど、あまり気の進まない事とか、中々腰が重い事とかって、行動のタイミングを伸ばしてしまいがちなことないですか？ たとえば、部屋の片付け、書類の整理、手続き関係、締め切りのある仕事とか・・つい、明日しようとかって思いながら、そのまま放置しがち。。 楽しいことならすぐにするんだけど、「...
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投稿日 2023-05-10 17:00
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chianおいしく食事を採れていますいますでしょうか？ぐっすりと眠れていますでしょうか？“食欲不振”や“眠れない”といった状況は、メンタルが不安定なときに出てきますね。食事と睡眠が崩れると、メンタルが不調のサインですね。自分のメンタルを守るためには、食事と睡眠を安定させることが必要ですね。//*-*-*-*-...
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投稿日 2023-05-10 16:30
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO本日も朝からセッション色々なコトを聴くいつも思うのだけれど「聴く」という行為はただただ相手の幸せを願う、祈るそんなコトと近いなと結果がどうであれ今生の身体をお返しする瞬間に「幸せだった」と思ってもらうコトができたら私の「聴く」は達成できるのかもだけどその感想を聴くコトはほぼできないので（笑）そんな気...
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投稿日 2023-05-10 12:31
ポジティブマインドサポーターの日常
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やまざきりえ昨年6月に銀座コーチングスクール認定コーチとなって、 1年が経ちました。 たくさんの方々に支えられ、 さまざまな条件をクリアし、今の私がいます。 コーチングを学び、コーチングを受けて、 コーチングを提供してきました。 この度、銀座コーチングスクール認定プロフェッショナルコーチになりました！ これから...
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仕事なら遅刻しないんですが友人との待ち合わせにはいつも遅れてしまう。でも、5分くらいなんですけど。ちょっと時間が足りなくなる。そんなときは、手帳の書き方を工夫してみましょう。 ○○に10時に待ち合わせ。多くの方は手帳に場所と時刻を書いていると思うのですがそれだと遅れる人は遅れます。 ならばどうす...
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投稿日 2023-05-10 06:47
お金と心整え習慣
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マキカオリ先日、美味しい朝ご飯を求めて、 娘のリクエストで朝活をしました。 早朝から車を運転。 ふと、懐かしい光景。 朝の出勤時の渋滞、 スタスタと歩くスーツ姿の サラリーマン。 数年前、毎朝通っていた 場所と時間が同じだったので ぶわ～っと当時を思い出しました。 あの頃の朝は 出勤＝憂鬱となってました^^;...
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投稿日 2023-05-09 21:50
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子しばらく前から体調を崩して入院無事に退院できたものの家に戻ったら嬉しいかと思いきや居心地の悪さに気分が落ち込んで何もする気が起きない・・最近聞いた話ですなんだか切ないですね入院生活の方がよっぽど良かったと・・痛みをわかってくれる医師や看護師リハビリの指導をしてくれる理学療法士そういった病院スタッフの...
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投稿日 2023-05-09 17:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 2023年こそ自分で人生をクリエイト！ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ こんにちは♪ 夢の実現で人と社会を、世界を元気に！ メンタルコーチ・人財育成コンサルタントの中村祐美子です🍀 2023年５月８日（月） 現地到着...
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投稿日 2023-05-09 17:00
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian人の成功や活躍を心から祝福できるか？自分の状態が良くない時に、人の事を認めて、人の幸せを素直に喜ぶことはなかなか難しいですね。だから、人の活躍や成功を認めることができるという事は、自分自身が問題のない生活を送れていることであり、すくなくとも自分の状態が悪くないということですね。//*-*-*-*-*...
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生きていればいろいろ悩むこともあるでしょう。答えがでない！もやもや！そんなとき、誰を頼りにしますか？とっても頼りになるのは実は自分。自分に聞くのが一番なのです。そんなことを言っても答えはでないという方もいるでしょう。 迷っているとき、人は何をしているかというと考えているのです。 こっちをしたほうが...
