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投稿日 2023-11-11 16:35
浦川まきのブログ
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浦川まき
こんにちは! 日によって気温差があるので体調を崩されている方も増えましたね。 私も風邪?と思ったらとにかく保温と早寝で保てています。 最近、資格を一つ取りました。健康経営アドバイザー。 企業での健康経営のお手伝いが出来るといいなと思い取得しました。 その中で「健康経営はコストではなく、未来への投資」...
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投稿日 2023-11-04 11:32
浦川まきのブログ
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浦川まき
こんにちは!どんな事を書こうかなと考えていたらあっという間に一週間が経ってしまいました。今年最後の三連休、どうお過ごしですか?私はずっと気になっていた場所の片付けをしたり、冬支度をしたりしています。気持ちがスッキリ。これぞ「ととのう」という感覚です。視覚的にスッキリする事ももちろんですが、ずっとした...
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投稿日 2023-10-28 14:42
浦川まきのブログ
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浦川まき
こんにちは! 訪問してくださってありがとうございます。 最近はルーティンを手放したこともあってじっくりと考える時間が取れています。 自分の気持ちに正直でいることも出来ています。 タイトルの自分が自覚している「感情は氷山の一角」について少し書こうと思っています。 例えば、怒り。怒りを感じた時の背景に隠...
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投稿日 2023-10-24 11:12
浦川まきのブログ
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浦川まき
生活改善コーチングの浦川まきです。初のブログをはじめました!なぜブログを始めようと思ったのかというと、もちろん私の活動を知っていただきたいという想い、そしてもう一つは自分の考えを言語化するためにその時に感じたことを書いていこうと思ったからです。まずは簡単に自己紹介浦川まき50代フリーランス管理栄養士...
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投稿日 2023-10-12 03:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii
今の若い人は、長生き出来るだろうか? 多分、日本の平均寿命は今後少しづつではあるが低下していくとおもいます。飽食、化学添加物だらけの食事、夜更かし、ストレスなどが低下原因となるでしょう。 電気器具、パソコンなどの多用で、視力低下、難聴などの症状の人が多く出現してきます。ガンは、かなりの治療法が確立し...
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投稿日 2023-10-05 03:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii
現在、私は87歳ですが、気分は37歳くらいです。実際の体は、年齢なりにボロボロです。階段を登れば足は吊るし、心臓はバクバクします。しかし、好奇心は、年齢に反比例して強くなっています。 つまり体と心のバランスが逆方法です。他人から、その矛盾をよく揶揄されています。しかし、私は、好奇心を失う方を恐れてい...
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投稿日 2023-09-28 03:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii
90歳まで生きられる確率は25%と何かの情報誌で見たことがあります。人生100年時代を生きられる人は、そのうち何パーセントいるでしょうか?人は、理論的には、125歳まで生きられる可能性があるそうですが、現実に、なぜそこまで生きられないかと言えば、食べ物、運動、睡眠が完全でないこと、ストレスや住む環境...
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投稿日 2023-09-21 03:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii
先週の続きになりますが、韓国訪問の2件目は私の友人、S氏が経営する病院です。その病院は、現代西洋医療だけでなく、古今東西に伝わる、あらゆる医療をしている病院です。彼は、韓国の大手製薬会社に勤めたあと病院経営を始めました。とにかく患者目線の医療を貫いている姿が凄く、実際、「現代医療行政の実態と今後の方...
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投稿日 2023-09-14 03:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii
7月のことですが、久しぶりに長年の友人であるT氏と韓国に行って来ました。彼は、M&Aのエキスパート、で世界を股にかけてビジネスをしているため、アメリカの実態や実情を教わることがとても多いです。日本のマスコミで伝わってこないことを聞くこともできます。日本のマスコミは、概して実務家より理論派を好...
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投稿日 2023-05-09 17:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 2023年こそ自分で人生をクリエイト! ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ こんにちは♪ 夢の実現で人と社会を、世界を元気に! メンタルコーチ・人財育成コンサルタントの中村祐美子です🍀 2023年5月8日(月) 現地到着...