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投稿日 2023-05-29 11:10
ちょびっとスペイン語
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ふらまっきぃ最近、甘酒にはまっています。発酵食品なので、腸の環境を整える助けになるらしく、免疫力を上げる効果が期待できるとか。糖分が多いので、少しずつ飲んでいます。☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆年齢なんて関係ない！環境なんて関係ない！毎日をもっと豊かに生きるための意識改革！ ...
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投稿日 2023-04-12 03:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii今、私たちは、化学肥料、農薬、遺伝子組み換え植物（大豆、小麦など）、食品添加物、精製加工と健康に悪影響を与える食べ物が世の中に氾濫しています。マーケットで買う殆どの食品には食品添加物が入り、精製加工されていますが、そのお陰で、長期保存や美味しくなるのも事実です。ところが、身体の臓器は悲鳴を上げていま...
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投稿日 2023-03-22 03:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii寒い日が続いていたと思っていたら急に寒い日になったりするのが３月の気候です。こんな時は体調を最も壊しやすい時期で、特に風邪を引く人が多いようです。まだコロナ禍は去ったわけではありません。免疫力を落とさないことが大切です。喉や首は絶対に冷やさないようにしましょう。風邪は万病の元、備えあれば憂いなしです...
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投稿日 2022-03-14 17:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪ 今日もご訪問いただき有難うございます(^^♪ 岩手でもまだまだコロナが高止まりしている状況が 続いている中、先週金曜日の午後、３回目の ブースターショットを打ってきました。 ファイザー→ファイザーときて 今回はモデルナ💉 息子からは 「おかんには、さすがのコロナも負けるわ」と 笑われ、...
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投稿日 2021-03-14 12:00
さわログ
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さわたまに行くBarのマスターが、昼夜逆転生活をしている割に健康に関する知識が豊富で(笑)、色々教えてもらっています。 そのうちの1つが、「ぬか漬けを食べろ」と。 ぬか漬けには植物性乳酸菌が多く含まれ、腸内環境が改善されます。 腸内環境が良くなると、免疫力も高まり、アレルギー予防や疲労回復などの効果が期...
