ぬか漬け、食べてます。
3月
14日
そのうちの1つが、「ぬか漬けを食べろ」と。
ぬか漬けには植物性乳酸菌が多く含まれ、腸内環境が改善されます。
腸内環境が良くなると、免疫力も高まり、アレルギー予防や疲労回復などの効果が期待されます。
https://jp.bloguru.com/sawa
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投稿日 2021-03-14 12:36
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投稿日 2021-03-14 14:12
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