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投稿日 2023-06-09 07:08
お金と心整え習慣
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マキカオリ悩みや問題の中にあるとき。グルグルと思考が働きまくって自分に周りにジャッジしだして得体のしれない沼に足がどっぷりと浸かってしまって足が…体が…心が…重たい。うっ、動けない(-_-;)ってなっちゃいませんか？私はいつもそんなとき、数年前に脳科学を習った先生から教えてもらったメンタルの心得。その中の1つ...
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投稿日 2023-06-08 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子最近少しだけハードな日々を過ごしておりました・・疲れを翌日に持ち越さないようにしていたつもりでも残っているものですねなので今日からはだいぶゆるくしていこうと頑張った分だけしっかり休息をとること走り続けることはとても無理なことです自分には自分のペースがありますからね自分のペースをしっかり保ちながら心も...
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投稿日 2023-06-08 17:00
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chianネガティブな言葉が自分の中で浮かんだ時に、ポジティブな言葉に置き換えてみるとネガティブな感情から抜け出すことが出来ます。ただ、いちいち言葉を置きかえるのも大変。だから「よくやっている！」「できるかも！」と、ことばを選んでおいて自分で発してみるようにしておくと置き換えやすいですね。//*-*-*-*-...
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人に運がいいか悪いかと聞かれれば もちろん、私は運がいいと答えます。 ですが、昔はなんて運の悪い星の下に 生まれたなんて思ってました。 なので、今悪いと思ってる方も 今後変わってくる可能性があります。 私は一時期、上司と折り合いが悪くて パワハラ的なことをされたことがあります。 周りには...
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投稿日 2023-06-08 09:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO一昨日の映画鑑賞映画館を109シネマズプレミアム新宿にしたのは教授監修の音響設備だったからそして館内に流れる音楽すべてが彼の作品だというコトもそこでしか聴けない音足を踏み入れた瞬間教授のかけらに触れた気がした 本来なら教授のプログラムを鑑賞するべきなんだけれどそれは今後のお楽しみとしましょう2022...
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投稿日 2023-06-08 07:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝夢見ることができれば、それは実現できる。If you can dream it, you can do it. ウォルトディズニー＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝この言葉が好きです。どんだけワクワクし続けてビジョンを描き続けたんだろ...
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今日何となく酒の話になって そう言えば、先週台風が来ている中、結構飲んだなと じっくりと何を飲んだか思い返してみた 二人でだけど、結構いろんな種類の、日本酒を飲んでいた 特別純米無濾過 飛露喜 作 特別純米 飛露喜 写楽 純米吟醸 飛露喜 ど辛 大吟醸 飛露喜 口万 十四代 本丸 秘伝玉返し 純米大...
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投稿日 2023-06-07 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子人間ドックに向けた 体づくりのこと どんな風になりたいか 色々考えてみました ３ヶ月後のゴール 何がどうなっていたら 理想なのか 理想を手に入れるために 何が必要なのか どんな行動をしたら たどり着けるのか 考えていたら なんだか 厳しめなプロセスに(;^_^A これじゃ 3ヶ月とても続かない・・ ...
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投稿日 2023-06-07 18:10
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO昨晩は109シネマズプレミアム新宿へ皆様より遅れるコト数ヶ月ついにこちらを鑑賞して参りました 座席も音も素晴らしく夢見心地「ジャズは感情の音楽だべ」「うん、私もそう思うよ」♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:...
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投稿日 2023-06-07 17:00
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian人は好きなことは一生懸命にします。ほうっておいても、それに関することだけは自分で積極的に学んで、身に着けていきます。その結果、それは得意なことになることもあるでしょう。好きなことが、自分の価値観に合っていればとても幸せなことです。制限をつけずに好きなことを探すことが必要ですね。//*-*-*-*-*...
