神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜５：５０＞の朝６時の気温は「２１．０度」。最高気温は「２９．５度」予想の神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「豚肉の黒胡椒焼き」＋「ほうれん草と人参の煮びたし」＋「厚焼き玉子（関東風）」＋「オクラのおかか和え」＋「カラフルピクルス」で、（５７８キロカロリー）でした。